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与你相伴成长

正因为我们的多面变换也常会在困顿在问题的不同面把信念

徐恒

正因为我们的多面变换也常会在困顿在问题的不同面把信念、行为、情绪揉成一团来看待同一个问题而不自知看清自己很难看清别人较易不妨试试借助别人的眼睛不断去厘清和表达困住自己的事情从他人的反馈里会看见不一样的世界

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个人成长

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王倩倩

不要靠近那些天天唉声叹气、满腹牢骚、脾气暴躁的人。靠近他们，就是在靠近苦难与不幸。因为这些人都是负能量源，只会折磨你的身心，消耗你的能量。和这样的人长期在一起，足以把你刁难得痛苦不堪，耗光你的全部能量，让你的生活满目疮痍。不要试图去说服他们。这些人都有一套扭曲而偏执的思维方式和价值观，他们看待事物的角度，也充满了偏见与狭隘。你用常人的逻辑与道理和他们交流，无异于对牛弹琴。不要用正常人的思维去对待他们，因为他们根本就不是正常人。遇到满身都是负能量的人，最好的办法就是漠视、远离、不纠缠、不回应。我们要有选择地与人交往，那些真正值得交往的人，会让你感到轻松愉悦，会带给你带来正能量。记住，你的幸福，要掌握在自己手中，别让那些负能量，影响了你的生活。

段晴娜

心理咨询中的助人自助，核心是见证他人的自我觉醒与成长——当来访者从迷茫痛苦中挣脱，逐渐找回力量、重建关系，这种“被信任且真正创造价值”的体验，是独特且深刻的。

田大朋

人就是靠疯狂的爱上什么东西来维持自己的生命力，生命力有3点，分享欲、表达欲、装扮欲，就是这3点构成热气腾腾，鲜活生动的你，人不是因为衰老了才停止了热爱，而是因为停止了热爱才变得衰老。

黄小帅

“偷听”大人讲话，是每个孩子的天性，而父母日常的聊天内容，就是孩子效仿和学习的对象。教育孩子，与其费劲心思地讲道理，不如把沟通的对象转向伴侣，将教育嵌入到日常的夫妻互动中。因为你们如何说话，怎么聊天，足以影响孩子的一生。

李春娣

每个人都有负面情绪。负面情绪里包含着非常多重要的信息，打开这个信息，才能真正地了解自己。情绪是送信人，每一封信都来自于我们的内心。如果你好好地收下这个信息，理解并应对好这封信，送信人就会走了。相反，如果你关门不接待这个送信人，他就会一次次地不请自来。晚上还会再来——这也就是为什么我们总在梦中梦见一些我们并不愿意看见和接受的画面。越大的情绪，包含着越大、越重要的信息，如果你不接受、不解读，它就会反复出现提醒我们看见。因为这封信里，包含着我们内心的重要需要。

庄会谦

弘一法师的经历让我明白了，曾经的拥有才有了当下的释怀！

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