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一个人的心灵,就是ta丈量世界的尺度。当心灵处于黑暗之中
陈燕红
一个人的心灵,就是ta丈量世界的尺度。当心灵处于黑暗之中,世界也必然在黑暗之中;只有心灵被照亮,世界才会变得光明。“我”若安好,便是晴天。
1温暖
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尤四海
温暖了
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压力太大怎么办
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张丽坤
海灵格曾说,健康亲密关系的一个重要基础,是伴侣之间付出与接受的平衡。当伴侣一方付出,在他们的关系里面,就创造了不平衡的状态,付出者心中有补偿的需要。如果接受者回报的话,这种紧张情绪就化解了。
吴莲英
盛丽娜
很多有心理困扰的人通常处在一些矛盾冲突当中,很痛苦。而矛盾冲突也为我们打开了思路,看到了事物的多面性, 让我们突破自我性格局限,进入未知领悟,让矛盾成为体验另一种生活的途径! 去努力、去爱、去做自己想做的事!
冯二玲
总听到“溺爱”这个词,也有家长伙伴比较反感这个词,可以不好掌握这个尺度,其实这背后涉及到“控制”。 这个溺爱更多是用自己所谓的“爱”来换取对孩子的“控制”,而且这个控制有时候更具隐藏性,更倾向于软控制,也会让孩子无法反抗或无法拒绝。 总会提醒父母们觉察日常与孩子相处时自己的目的是什么,如果是想让孩子听自己的,或是希望孩子按照自己的想法去做,那么我们所说所做,背后并不是爱,而是操控。
回智
“人本主义心理学鼓励追求‘自我实现’,但社会期望和现实压力是否真的允许我们完全按照自己的愿望生活?我们该如何平衡这两者?
罗微
咨询感悟: 心理咨询真的能一步到位,一针见血吗? 在初次访谈(咨询)中,有些来访者会不断地跟咨询师说:“老师,我就希望您能给个建议与指导,让我好摆脱现在这样子的状况。”大有一种“要来就给我来个痛快点”的架势。 为了方便理解:那我们举个例子来说,假如把心理咨询比做谈恋爱,试想一个画面:一个男孩喜欢上一个女孩,冲上去就对女孩说:“嫁给我吧,我们现在就去生孩子。”那我们大概能猜到最后的结局。把恋爱过程直接省略,一步到位,结婚生子,显然不太现实,也不太合情理。恋爱的奇妙之处就在于其中的过程,两人体验恋爱的甜蜜,相处带来的矛盾和冲突……在不断的磨合中,两颗心逐渐靠近,最终决定相互扶持,厮守终生。 同样,在心理咨询中,咨询师与来访者也是通过一段稳定与持续的关系,不断的磨合,让来访者最终得到成长与领悟。这个过程中,即有成长的愉悦,同时也伴随着蜕变的痛苦与挣扎。如果去除这个过程中的体验,那心理咨询也失去了最为重要的内核。 咨询与恋爱同理:结果虽重要,过程不可少。
你来说说自己想法吧