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沉溺于积极情绪的最好例子是恋爱,快乐激发出对恋人积极的想
张迪
沉溺于积极情绪的最好例子是恋爱,快乐激发出对恋人积极的想象、喜悦的思想和爱恋的行为。因为把对方想象得很好,所以激发了爱;因为喜悦的思想,所以激发了爱;因为你爱他(她),所以她(他)也爱你,这更激发了你的爱。于是你有新的爱产生,循环开始了。 而在夫妻吵架的时候,事情就相反了。你愤怒,而愤怒引起消极的想象、思想和行为,引起环境的消极变化,又激发了新的消极情绪。
1温暖
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向前
温暖了
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个人成长
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陶莎
全能自恋,是生命早期一股蓬勃的能量,它让人感觉无比强大、无所不能,仿佛世界尽在掌控之中,这种感觉本身是充满力量和美妙张力的。 然而,当这股能量遭遇阻碍——也就是当外界没有顺应“我”的意愿时,它就会瞬间转化为自恋性暴怒:一种“你不按我的来,我就要毁了你”的强烈毁灭欲。这同样是极具张力的心理状态。 但如果这种暴怒依然无法改变现实,没有人听从“我”的意志,那么接下来,心理就会从极端的掌控欲跌入另一个极端:彻底的无能为力。这是一种完全无助、被彻底抛弃的感觉。 这种从“全能”到“暴怒”再到“无助”的心理循环,在婴儿身上体现得最为真实。尤其是6个月之前的婴儿,他们正处在全能自恋的核心阶段。这个阶段的婴儿有什么能力呢?吃喝拉撒睡玩,没有一样能靠自己完成。他们完全依赖于养育者的照顾。因此,对早期婴儿而言,这种心理体验是极其真实的生存写照:如果没有妈妈的及时回应与帮助,婴儿就会真实地陷入彻底无助的状态。 正因如此,养育者的存在,就是婴儿整个世界得以运转的基石。
冯霄九
你有没有发现,在人潮拥挤的火车上,你端着一碗泡面,说,麻烦让一让,估计会被所有人当成耳旁风,但是你说开水小心烫着,大家就会自觉的为你让出一条道。 别人不帮你,是因为你没有触及到他人的利益,想办法把你的问题和他人的利益结合起来,才能引起对方的重视。 所以说,懂得逆向思维的人可以把问题看得通透,做起事来无往不胜,从而轻松解决麻烦,达成自己的目的。 这就是人性……
薛昭霞
你指責我,我感受到你的受傷 你討好我,我看到你需要認可 你超理智,我體會你的脆弱和害怕 你打岔,我懂得你如此渴望被看到 當我內心足夠強大 我不再防衛 所有力量在我們之間自由流動 委屈、沮喪、內疚、悲傷、憤怒、痛苦 當它們自由流淌 我在悲傷裡感到溫暖 在憤怒裡發現力量 在痛苦裡看到希望 當我內心足夠強大 我不再攻擊 我知道 當我不再傷害自己 便沒有人可以傷害我 我放下武器,敞開心 當我的心,柔軟起來 便在愛和慈悲裡 與你明亮而溫暖地相遇。 原來,讓內心強大 我只需要,看到自己 接納我還不能做的 欣賞我已經做到的 並且相信,走過這個歷程 終究可以活出自己,綻放自己
傅益红
皮囊而已,看似快乐,其实都在硬撑。 成年人的疲惫都藏在仅自己可见里。
那晓旭
真正让你成长的不是苦难和意外 而是你对苦难和意外的理解方式
李敏
什么叫“值得”呢?先借用两句话来解释什么叫“不值得”。 第一句“你没有错,你真的很好”,这句话的言下之意是:虽然很好,但还不值得。 第二句“你确实没错,但你不能代表最好的我”,这句话的言下之意是:虽然很好,但还不值得。从这两句话中,我们可以理解什么是“值得”。怎么理解呢?当一个男人遇到一个女人,觉得这个女人不错,并且这个女人能给他带来共鸣与理解,他看这个女人就像在看一面镜子,看到了最好的自己。 关系是彼此的看见、理解与接纳。当我们遇见一段好的关系时,能够理解并接受对方的过去,无论其中有多少坎坷,都能全盘接受。在这一刻,接纳一旦产生,关系也就真正形成了。 明明感情深厚,却在婚姻大事上遭遇冷淡;或许你曾期待和对方携手共度一生,却被TA的犹豫不决浇灭了希望……如果你正面临这样的困境,欢迎来找我来聊聊,专业的情感咨询师将陪伴你,帮你深入剖析对方的心理动机,是恐惧承诺、追求自由,还是对婚姻的误解?
你来说说自己想法吧