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内耗不是你的错,只是太在乎了。 敏感不是
崔黎明
内耗不是你的错,只是太在乎了。 敏感不是缺陷,而是你感知世界的天赋。那些反复纠结的夜晚,是因为你总想把每件事都做到最好。现在,轻轻把手放在胸口,对自己说:辛苦了,你已经做得很好了…
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个人成长
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张亮
我们信任别人,主要是相信自己能够承受别人带来的后果,我们不相信别人,是因为害怕,可能会承受别人产生的伤害,为自己负责,那就需要去衡量自己能不能承受得住再去相信,没有能力为自己负责,就去相信别人,那是不懂事。
吴云
当你关注自己拥有的东西时,匮乏的东西就会越来越少,你拥有的会变得越来越多~ 很多东西你都拥有,只是你忘记了,只是你没有注意看。 如果你整天抱怨,整天觉得自己日子过得不好,那你的人生会走入下降的螺旋, 因为人有自证的倾向,你觉得自己不好,觉得这件事做不成、要倒霉,那八成就会这样,因为你会自证。 同理亦然,如果你看到的是,一切都很美好,在不断进步,你也会螺旋式地往上走。 学会跟自己待在一起
张晓光
拥挤的下班人群,行色匆匆,尽量让属于自己的时光延长!
贺会敏
对未来担心也没用, 你有忽略眼前的事吗? 我只关心眼前的事。。。 《人间值得》
侯豫川
其实,你不需要去纠结要不要断掉某一段关系。不要费那个劲挣扎了,因为你的一切,看似是你在选择,其实都是命中注定的,前世因今生果。你为什么会遇见他,为什么会喜欢上他?因为他的到来刚好符合你的磁场,能照亮你的内心。不要着急去找一个答案,答案不重要,如果这段姻缘没有尽,你是结束不了的,尽管心里很想,但就是做不到,因为你还没有照见自己的不足,当有一天,你修好了你的磁场,当你的磁场强大以后,你生命中和你不匹配的人或事,通通都会自动的远离你。而你要明白,你现在纠结要不要去断掉一段关系,本质上磁场就已经不那么匹配了,不匹配只有两种情况,一:你的磁场低了,他的高了。二:他的磁场低了,你的高了。在这里面你可以完全忽略第二个情况,只去思考第一种情况,因为当一个问题出现的时候,双方势必一定有问题。并且当你在纠结分开的时候,本质上就是大量的负面情绪,你只需要客观公正地思考你在这段感情中那些做的不对的地方,这不仅仅是包含了日常行为,更重要的是你的心念,你的心念决定了你的行为。真正让一段关系结束是由多方面因素导致的,天时地利人和统称为缘分。男女之事源自天时地利人和,差一分一厘都是空门。而你能做到的是把自己做好,当你把你该做到的做好了,对方还是执迷不悟,你离开的时候自然是心安理得的,再从另外一个角度说,因为你提升了,磁场能量也会提高,对方要么跟上,要么原地踏步,那离开基本上也是板上钉钉的事情。所以你只管去成长你自己,你只需要去超越他,那个时候你就会发现你的内心强大了,他在与不在都一样。怎么去成长自己呢?把时间分给睡眠,分给书籍,分给运动,分给花鸟树木和山川湖海,分给你对这个世界的热爱。成年人的情绪往往是自己与自己博弈的结果,想通了就是一路繁花相送,想不通就是继续画地为牢。变成更好的自己,是回应伤害我们的人的最好手段,也是回报爱我们的人的最好策略。你给了别人机会,也做出了你该做的努力,结果就交给天意。至少关系结束的时候,你没有什么遗憾,因为你已经做好了你自己,你也给过对方机会了。记住说者不做,做者不说,当你真正改变的时候,对方是知道的,他若还执迷不悟,那就祝他永远幸福。多听听良知的声音,你不需要回头或停留,你只需要往前走。无论谁离开你,请你别忘了,他没来之前,你本来就是一个人生活。
戚艳
一个人的现实人际关系,是他内在的客体关系向外投射的结果。 这句话中所谓的客体关系,指我们心理中内化的“我与重要亲人的关系”。“我”是主体,而重要的亲人是客体,这个关系就被称为客体关系。 一般而言,最重要的客体就是父母,而这个客体关系,主要是指一个人内化的自己与父母的关系,它基本在一个人五岁前完成。
你来说说自己想法吧