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内在声音总是在我们最没有期待、身心放松、思绪和心灵都沉寂
徐晶
内在声音总是在我们最没有期待、身心放松、思绪和心灵都沉寂安静时,开始发声。 事实上,我们的内在声音就是我们内心深处的意志,因此无论如何都要排除万难,去相信与追随它。 如果我们选择置之不理或不信,就等于在我们的内在意志与我们的愿望之间,设下一道鸿沟,将两者阻隔与分离。这真是太令人难过了。 顺从我们的内在意志,是一件无比重要的事,如此才能接受我们内在所发出的呼唤之声。 不管那些外在行动看似怎样【合情合理】,我们都必须学会尊重我我们的内在意志。
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个人成长
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王慧芬
她像一棵沉默的树,把所有的风雨都默默承受,把伤痕长成年轮,却从不向外伸展求助的枝桠。 她的沉默“没事”,不是真的没事。那是一种无数次伸出手却无人接住后,学会的自我消化;是发现呼救只会换来更多恶意,或让亲近的人担忧后,选择的一人承担。她习惯了把疼痛当日常,把伤痕当别人的故事旁观——这既是她保护自己的方式,也成了爱她的人心中最痛的刺。她或许依然会沉默,依然会微笑。我们这群爱她的人,就是她漫长黑夜里,最温暖的那几颗星。我们就想告诉她:这个世界虽然给过她伤痕,但也同样为她准备了无需言语的拥抱。 愿今天,有哪怕一分钟,她心里的冰能化开一小角,感受到暖意。哪怕只是一瞬间觉得:“原来,偶尔不扛着,也没关系。”
傅益红
走到水的盡頭,才懂得,有些路並不需要終點。 坐下來,看雲慢慢升起,光影在天邊流動, 像時間一樣,溫柔而自在。 若心中不再執著, 一切的遇見,都是回家的方向。 原來,所謂彼岸,不在遠方, 而在心安的地方。
林晓燕
潜意识就像一个三岁的小孩子,表达直接,喜欢快乐开心的感觉,趋乐避苦,不接收否定词
赵莎莎
面对断崖式冷落,你可能会问 “为什么不好好说再见”、“是不是我做错了什么”。 但心理学研究和人际案例表明:所有断崖式冷落都不是突然的,是对方 “有所预谋” 的结果,不是你的问题,是对方早就决定离开。 首先,冷落是对方 “逃避冲突” 的选择。有些人面对关系问题会选 “回避型应对”——不想直接说 “不想来往”,怕引发争吵、被指责绝情,所以用冷落逼你主动放弃。 比如暧昧对象觉得不合适,却不说 “没感觉了”,用不回消息、不赴约的方式让你退出,这是对方不敢面对冲突的性格问题,跟你好不好无关。 其次,断崖式是对方 “长期权衡” 的结果。 对方不会突然决定冷落你,而是在相处中慢慢积累 “不想继续” 的想法:可能是价值观不合,可能是有了新圈子,也可能是觉得跟你相处 “不划算”(比如要花时间回应却没得到想要的)。 这些想法不是一天形成的,对方冷落你前已反复权衡,最后选断崖式结束 —— 对你是突然的,对对方是 “蓄谋已久”。 比如你和闺蜜见面时,她总听你吐槽工作,久了觉得消耗,却不好意思说 “不想听”,就慢慢减少见面,最后不回消息。你觉得是突然冷落,其实她已纠结很久,早做好离开的准备。 最后,不解释是对方 “减少愧疚” 的手段。 对方跟你好好说 “不想来往”,会产生愧疚感;用断崖式冷落,不回消息、不解释,能减少这种愧疚 —— 他会告诉自己 “是他不联系我”“他该明白我的意思”。 这是对方的自我保护,跟你做得好不好无关。 所以别再自我怀疑 “是不是我不够好”,对方的冷落是他的选择,是早就预谋的离开,不是你的问题。
黄秀梅
真正的爱不是没有阴影,而是承认阴影的存在,并依然选择寻找光的方向。
胡周琴
遇一人白首,择一城终老,祝福爱情~ Bless Songsong baby and Doudou baby
你来说说自己想法吧