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所有的害怕并来自于去尝试 而是来自于预想的糟糕结果 只要
徐恒
所有的害怕并来自于去尝试 而是来自于预想的糟糕结果 只要愿意成为那个为自己负责的大人 会发现所有的呈现也不过如此 世界没有想象的那么好 同时也更不会如想象的那么遭 与其困在想象中自己吓自己 不如迈出脚步去挑战一番
1温暖
0回答
尤四海
温暖了
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个人成长
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赵莎莎
美好的事物不是没有裂痕,而是满是裂痕却没有裂开。
苏平
专业的心理咨询师会引导访客了解自己的状态,明白自己的模式,让访客越来越清醒,精气神越来越好。心理咨询就是一个不断厘清自己,不断明白自己的过程,在这样的过程中,来访者找回自我,找回自信心,拥有了内在的力量和独立解决问题的智慧。
王冰冰
乔布斯从小就知道自己的身世,却一直在回避,他想成为一个特别的存在,但他却走不出被遗弃的现实。因此,在他23岁的时候再次走上自己亲生父亲的旧路:遗弃了自己的亲生女儿。而关于这件事,他非常坦然,甚至直面问题:我父亲也在23岁的时候遗弃了我。事实上,乔布斯的养父母对他很好,而他自己也承认,养父母给予他的是他成功的关键所在。但这样的爱,不足以消除乔布斯内心的冷酷,不管是基因中带来的东西也好,还是在后期的成长中镌刻的也罢,但都很大的影响到了乔布斯与自己女儿丽萨的关系。遗弃可以遗传吗? 值得深思!
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在生活中,这种间歇性强化是需要我们警惕的,比如: 1.认知失调:当对方冷落我们时,我们会为自己找理由——“他最近太忙了”、“她只是心情不好”。而当对方突然给予温暖时,我们又觉得“看,他还是在乎我的”。这种矛盾的经历让我们陷入认知失调,反而更加沉迷于解开这个谜题。 2.沉没成本陷阱:我们已经投入了那么多时间、情感和精力,比如已经恋爱了很多年,现在放弃岂不是前功尽弃?于是继续等待那个不确定的“奖励”。 3.自我价值绑定:有些人会把对方的忽冷忽热解读为“自己不够好”,于是更加努力地去争取对方的认可,把这当成证明自我价值的战斗。
你来说说自己想法吧