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与你相伴成长

1. 做个显眼包多和领导交流，时常更新工作进度。 2

徐娟

1. 做个显眼包多和领导交流，时常更新工作进度。 2. 简单汇报用简单的话汇报工作，领导能更快了解情况。 3. 过程也要分享分享进展和想法，证明自己有干货。 4. 不藏着掖着让领导知道你的付出，不要藏着掖着。 5. 好队友同事间互相帮助，协助传达工作信息。

1温暖

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尤四海

温暖了

相关回答

李娟丽

帮助您与人走近关系的四要，仅供参考：一要勇于跟人交流。二要找共同点，关注共同的兴趣和爱好。三要保持平等关系。四要关心对方，获得认同，深化双方关系。

冯二玲

有人在河边放生，带着善意却藏着功利心，想借此求福报、消灾祸。这份善意可贵，但执着于“有所得”，反而离内心的平和远了。真正的自我关照，从来不在外在形式里，而在“放过自己”的觉醒中。放过自己，先对身体坦诚：别让口腹之欲、过度贪求拖垮它。身体是承载生活的容器，该被合理对待，而非沦为欲望的枷锁，让病痛成了必然的警报。放过自己，与过去和解：别揪着出身、容貌、过往的坎坷不放。那些已经发生的，像握不住的沙，攥得越紧，越让心沉重。松开手，才能腾出空间装新的可能。放过自己，不困在对未来的期待里：等孩子怎样、等日子怎样……期待像悬在头顶的钟，敲打的往往是失望。生命只在此时此刻，踏实活好当下，就是对未来最好的交代。放过自己，和当下的情绪好好相处：别总怨环境不顺、他人不好。外境本无对错，是自己的心在分别计较。心念一转，纠结自解——你对世界温和，世界自会还你晴朗。所谓“与自己和解”，不过是看清：放过那些抓不住的、改变不了的、强求不来的，才能真正与此刻的自己相拥。这或许，比任何外在的“善行”都更接近内心的安宁。

那晓旭

当我们不再向外证明自己足够好，当我们不再期待别人的认可和肯定，当我们不再自我否定评判自己的时候，当我们允许自己不够好，允许自己有情绪，我们就找到了自己的力量

陶莎

1.我拖延是因为我不知道该怎么做、我没有选择或者我的选择太少。解：其实恰恰相反，是因为我们的选择太多了，放弃成本太高了。 2.觉得目标非常难或者不知道怎么开始。解：其实并不是你想象的那么难，而是你太像一下做好，不知不觉中把目标的难度提高好几个档次——太过完美主义。 3.认为我这个人就是懒的，做什么事就是拖延。解：吃美食会拖延吗？打游戏刷剧会拖延吗？拖延的本质：开始一件事之前，除了体力上的准备，还需要足够的心理能量，就是内在动力。心理能量足就会很快行动，心理能量不够，就需要赞足够的能量在行动。

韩念周

1、接纳我是唯一的自己只有看到自己的唯一性，唯一的性格、价值观、内在天赋等等，我们才能开始接纳自己的独一无二，我们存在的价值不需要证明给任何人看，只需要活出自己最好的生命状态，这一刻我们的成长就真正开始发生。 2、允许一切的发生我们来到这个世界，所有的人和事都是来修炼我们的，都只是帮助我们的生命变得更加丰盛。所以，允许了才能更好的看到背后的“因”，我们才能更好地前进。 3、我变了，世界就变了我们改变不了世界，但我们可以改变自己，我变了，世界就变了。我们控制不了绝大部分的人和事，但我们可以控制自己。改变自己是心智模式从“规范主导”到“自主导向”的升级。 4、抽离出来，觉察自己人类发展的过程，也是自我认知的过程。在所有的关系中，最重要的关系是处理好自己与自己的关系。但我们经常会“不识庐山真面目，只缘身在此山中”。因为投入其中而无法看到自己每一个当下的行为、情绪、思维等，由于“无法看到”，就可能被其控制，成为无意识行为。 5、向内看，往前走在内看、内求的同时，我们需要面向未来，即便过去有遗憾、有创伤、有问题，仍然可以把他们“打包”放在一边，不去处理它们。我们依然可以找到自己的目标，并有能力去实现它。 6、选择相信相信是一种力量，也是一种选择。让我们不再以“非对即错，非黑即白”的二元思维看待世界时，会看到更多可能性，而把“可能性”变成现实，是因为我们发自内心的相信它。 7、灵活变通在这个异变性、不确定性、复杂性、模糊性的时代，一切都在变化中，其速度超出人们的认知，很多东西变得不可预测，我们可以做的就是更好地迎接变化，然后随时做出调整。这样才有可能保持从容淡定的状态，与世界和谐相处，共同成长。 8、提升品性，持续向前生命的过程，其实是成长自己，为他人付出的过程。 9、从问题思维到目标思维这可能是在事业上获得成功最重要的思维方式之一。我们应该更多的聚焦在自己的目标上，花更多的时间去想如何达成目标，这比找问题更有价值。当我们投入大量精力在分析问题、找寻问题根源的时候，内在会感受到大量的压力，能量会持续走低，没有太多的能量可以创造性的解决问题。 10、系统思维人的自身是一个系统，虽然有作为人的共同性，但每个人依然是独一无二的系统，包括各种不同的行为、信念、模式等，只有整合起来，全面立体的去运转，才有可能发挥系统整体的最大价值。

胡周琴

心理问题带给一个人的困难，很多时候，要远远大于身体问题带给人的困难。因此，拥有良好的心理状态就显得更加弥足珍贵，这份珍贵来自，人的一生是一个学习爱自己的旅程，只有学会了爱自己，才能把爱延伸出去，更好地爱他人。

你来说说自己想法吧