情说App
与你相伴成长
打开APP
从来没有人为了读书而读书 只有在书中读自己 在书中发现自
那晓旭
从来没有人为了读书而读书 只有在书中读自己 在书中发现自己,或检查自己
2温暖
0回答
江南
温暖了
相关回答
刘静
种花不一定绽放 种瓜不一定结果 但种下才有希望 也成就惊喜
刘秀丽
你是否在生活中会突然生气、发火,是否对某些事情特别敏感,甚至不愿提起,会有莫名其妙的悲伤感,无法控制自己的情绪……,这都与你的童年经历相关,在你的心里住着一个受伤的的内在小孩,他一直等待着被疗愈……
和钰蓉
当有人对你说:我爱你你需要清晰的5件事 1、你需要清晰对方是真的爱你还是因为你所呈现的状态恰好满足了对方的喜好 2、你需要清晰对方是真的爱你还是因为你所具备的条件恰好满足了对方的需求 3、你需要清晰对方是真的爱你还是因为你所拥有的东西恰好满足了对方的欲望 4、你需要清晰对方是真的爱你还是因为你所展现的慈悲恰好安抚了对方的恐惧 5、如果一个人真的爱你 TA会愿意实在的为你的幸福而付出努力 这些其实都与爱你无关,而与满足他们的喜好、需求、欲望,和安抚他们的恐惧有关。反之问自己爱不爱一个人时,亦然。
刘颖
当你悲痛时,那是沉重的,也可能是你的生命不能承受的,但是没关系,这个世界上还有一种人愿意帮你承担你的悲痛,尽管它非常的沉重,但请你相信,把它卸下来,放在咨询师的心理,放在咨询关系中,去分析、去整理、去重新建构,总有一天你的悲痛会化成腾飞的翅膀,祝福我们,祝福你自己吧!
张凤琴
这个世界从来没有两种人,只有一种人;这个世界从来就不是两种人,而是形形色色的无数种人。无论是男孩还是女孩,都可以按照自己的所想所思进行自我探索,探索成为自己,并且为自己的决定负责。
李云峰
今天听了 樊登读书里有一本《情绪急救》,更加清晰了日常的劝导与心理咨询的区别。 首先可以肯定的是:《情绪急救》是一本好书,里面分享了好多缓解情绪,改善情绪的方法。只是当我呆在自己的情绪里面的时候,我知道那些方法是好的,但是我没有办法或者说并不甘心让自己的情绪好起来,因为我想要的支持和理解并没有得到。 听书、劝导都是单向的,我想要的支持和理解,是建立在一个被了解被看见的基础上,心理咨询过程中的积极倾听就是在做这一部分工作:看见来访者的情绪,看见来访者情绪背后的需求……只有这些被看见的时候,情绪才能得到缓解,而接下来那些方法,才可以更好的发挥作用。 所以在这个网络发达的时代,我们从来不缺方法,缺的是被看见,被理解,被支持的感觉,那会让我们内心生长出力量。 这就是心理咨询的意义吧。
你来说说自己想法吧