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改过的三个层次一、从事上改真对具体做错的事警戒自

冯二玲

改过的三个层次一、从事上改真对具体做错的事警戒自己，以免重犯同样的错误。这是改过的最低层次。二、从理上改做事之前就要弄懂此类事情应有的道理，预防犯错；即便是做错了，也要弄明白做错的道理。这叫从理上改过，是较高的改过层次。三、从心上改改过的最高的层次是修心，达清净境界，念头一动就觉察，一觉察邪念就消失。如此心地干净，清凉自在，焉能犯错！心存善念，日有善行，如阳光普照大地一般，邪念全无，错从何来？！

4温暖

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冯二玲

温暖了

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每天保持阅读，但不去思考和输出，不算长期主义；在同个岗位工作多年，只重复熟悉业务，不去学习新技能，不算长期主义；明明并不适合自己，却硬要强求，不知变通，不算长期主义。因为长期主义，并不是“长期做”就可以，而是要坚持做“难而正确”的事。想要成为真正的长期主义者，首先要选对方向。它不是盲目的时间堆砌，而是建立在对发展趋势和自身定位的清晰认识之上，在正确的方向上持续投入、动态成长。坚持之前，先要看准方向，如果方向不对，及时掉头，才是最好的选择。长期主义者做的事，往往都有难度。因为那些对我们有益的事，大多都没那么容易。比如读书、健身、早睡早起，最开始一定都没那么舒服，没那么让我们“喜欢”。但越是常人看来难以坚持的事情，才最能磨炼我们的心性，给我们带来长期的“收益”。坚持很难，但坚持很酷。

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那些口口声声说爱你的人可能爱的只是你提供的能量当你停止供养 “爱”便突然消失有些人靠近你不是因为你本身值得被爱而是你能让他们感觉良好他们爱的是你带来的安慰与平静而不是那个真实、有情绪、不完美的你于是你学会隐藏情绪用平静换取关系的延续但真爱你的人从不需要你熄灭自己的光芒成长路上最痛的领悟是：人们会因为你的成长而离开因为他们无法再从你身上获得旧有的满足但请相信—— 这不是你的损失而是灵魂的减负从今天起把给别人的理解，切一半留给自己允许别人接不住真实的你也允许自己不必被所有人接住最高级的自爱是敢于在关系中保持完整是宁愿独自行走也不扭曲灵魂去迎合你终将明白：所有为真实付出的代价都比虚假繁荣更值得

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这个世界既不是富人的世界，也不是有权人的世界，它是用心的世界。一个人显摆什么，表明内心缺乏什么。思考时，要像一位智者；但发言时，要像一位普通人。

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