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要想成为优秀的心理咨询师,以来访者为中心,有换位思考的能
蔡红
要想成为优秀的心理咨询师,以来访者为中心,有换位思考的能力,允许来访者有自己的思想,协助来访者成就自己的世界。 最主要的还有不断学习,提升自己的能力,要有坚韧不拔之志,广泛的知识积累,拥有自我心理调节能力。综合熟练使用心理技术,知行合一的能力。 以阳光,积极心态配合来访者成为最好的自己。
2温暖
3回答
朱艳秋
温暖了
评论
咨询师
蔡红(题主)
2年前
生活要丰富多彩。
蔡红
2年前
人生最幸福的事就是可以做自己喜欢的工作,有自己的业余爱好。 有远离烂人烂事的能力。
相关回答
田大朋
小胖望着熟睡的妻子,他们结婚13年了,他又一次问自己,假如,我只是说假如再有一次机会,还会不会选择枕边人呢?不会了,受够了,这个人经常和自己吵架,一点不迁就自己,每次都要争个输赢,就连洗个碗拖个地都要数落自己没洗干净,自己敢怒不敢言,但窝火是肯定的,胜利者总习惯好像什么事没有发生,几分钟后新的指令和颜悦色的让他去外边买菜,买就买呗,反正待在这里也不开心。刚下楼小胖内心控制不住的骂了好几遍,总算扯平了。小胖百思不得其解,一个身躯如此瘦弱的女人,为什么总是能迸发出那么大能量呢,内心咋就那么强大呢?想想也烦,过去现在将来或许永远没有答案。爱不爱她呢?必须说实话,爱,真的爱,小胖知道枕边人为了这个家也操碎了心,这个人让他学会了做饭、理财、忍耐,远离狐朋狗友,把他从一个愣头青打造成稳重成熟的男人,孩子的学业成长也管理的有声有色。小胖感觉就像妈妈,絮絮叨叨但还真离不开。 妻子翻了一下身,小胖赶紧把眼睛闭上,熟练的发出均匀的鼾声,告诉自己睡吧,想这些有什么用呢,这就是命,甜蜜参拌着一丝苦涩的命,一个小时后就要起床做早饭了,这是正事,不敢耽搁。
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设立清晰的边界是维护个人心理健康和建立良好人际关系的重要步骤。 首先,要知道你拥有哪些权利。如隐私权、拒绝权,有受到尊重、改变主意的权力、有不回答问题、不接电话等。如果方便,请列出你的权利清单,并想一想是什么阻止你不能坚持这些权利以写出你的底线。当然,争取权利时要有礼貌。比如“请不要指责我”,或“非常感谢您想到了我,但很遗憾我不能参加”。当你被人埋怨时,如果认为不是你的责任,则无需辩解或道歉,可以说“我不对这件事负责”。 其次, 通过清晰、直接的沟通来表达你的界限。让对方知道你的底线,并要求他们尊重这些底线。使用具体的语言来描述你的感受和需求,例如:“当你做...时,我感到...,请...”。同时自信地坚持你的底线,因为当别人第一次越过你的界限时,要果断地站出来。如果你不坚持,他们可能会继续这样做。不要为维护自己的界限感到内疚或羞耻,因为真正关心你的人会尊重你的决定的。 最后,要学会说“不”。“不”是一个完整的句子,你不需要为此提供长篇的解释或辩解。学会拒绝那些不符合你价值观或对你不利的请求或邀请。要知道设立界限不是自私,相反,这是自爱、自尊——每次对别人说“No”,都是在对自己说“Yes”。
你来说说自己想法吧