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与你相伴成长

因为你总希望对方按你的想法做事，或者变成你希望的样子。

那晓旭

因为你总希望对方按你的想法做事，或者变成你希望的样子。而家庭的矛盾，也多半起源于此。总是对家人抱着高期待，家就不再是温暖的港湾，而成了压力之源。

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魏孝琴

在亲密关系中，两个人是否能够愉快积极地相处下去，能否给对方提供情绪价值很关键。

冯红艳

人越稳，情感越深沉。深沉的情感如树根深深的扎入大地，稳稳的在这里。看待他人的眼睛是从树根最深处汲取的水分滋养，清澈通透，看得懂人心暗沉背后的悲伤，也懂生命自然流动的美好。枝干即使在寒冬里也确定自己存在的意义。不卑不屈，自然舒展。顺着树伸展的方向仰望天空，看得见天上闪烁的星辰，也看得见星光背后朦胧辽阔的天空。深沉的情感是对生命悲伤深刻的看待和懂得，是直面所有的无能为力，却依旧好好活着的信仰。

那晓旭

钝感力就是让我们把精力放在怎么处理事情上，不因为流言或他人的评价影响情绪。面对质疑时，先考虑当下的自己最应该怎么做，最想做什么。我们无法也不能活成别人的样子，但是，拥有钝感力，可以帮助我们活成自己的样子。

薛梅

来访者进入咨询的时候都会担心，自己知道咨询会有一个很好的体验，咨询师有可能会支持到，自己也会被温柔的对待。但是会因此上瘾吗？或者是会因此而依赖上咨询吗？首先来讲，一个成熟的咨询师一定不会期待你跟他一辈子。如果说一个咨访关系进行了一辈子，就证明咨询是无效的，咨询师变成了一个拐杖。好的咨询它是一段时间的拐杖和保护，而不是一辈子的。也就是说在这个过程中，心理咨询能带给你的是一些挑战性的体验，比如：如果你童年是缺爱的，你因此而感到自卑，你因此而感到做什么事情都觉得没有底气，那么在咨询中，如果这个关系是好的，那你可以收获这一部分的勇气和能量。带着这个勇气和能量，可以进行更好的生活。在一些时候，它可以帮助你去内化一个好的客体，就是当你和你的咨询师有一个非常正向的，非常可信任的关系和连接的时候，咨询师的一些处理问题的办法，一些教你的如何处理情绪的方法会慢慢的内化到你心里。当你的内化足够多的时候，当你慢慢的觉得我好像知道怎么去应对我的生活的时候，就是你可以离开咨询的时候，但是离开并不意味着这段关系完全的中断，它意味着你已经在中间学到了你想要的东西。同时我觉得咨询关系最好的一点就是，当你发现好像在某个阶段依然需要支持的时候，你可以再回来，双方可以有不同的议题。咨询可以有不同的阶段，但是它一定不是一旦进入咨询，就需要一辈子依赖咨询。

周新梅

别总盼着被人救赎，真正的成长，是你亲手把自己从泥潭里拉出来。你吃过的苦、读过的书、熬过的夜，都会变成铠甲，让你往后的每一步，都走得更稳。

张丽霞

对于关系非常亲近的人，人们总是会有一种错觉，认为自己完全了解对方。人总是以自己为基准，希望对方符合自己的期待，因此想要完全理解别人，自然是一件难事。适当关怀他人是必要的，但过度在意他人，有时候可能会伤害到自己。即便尽量客观，我们对于亲密的人的期待也总会带上自己的价值标准，很多时候自己想着“我明明是为了他好，为什么他总是不领情？”却不知道自己其实也并没能真正完全理解对方。有时候你以为的关怀和在意，也可能对对方是一种伤害，想要完全理解别人，本来就是一件很不容易的事情。太在意别人的感受，是会让自己受伤的在心理学上，有一种被定义为讨好型人格的人格类型，指一味地讨好他人而忽视自己感受的人格，是一种潜在的不健康行为模式。这样人格的人对别人的感受特别敏感，常常抬高别人、贬低自己，不敢发出请求，很难拒绝别人，缺乏界限和原则，习惯性主动道歉、迎合他人、没有自己的原则、不懂得拒绝、害怕给别人添麻烦、默默承受、内心自卑害怕他人的负面评价等。适当关心别人的感受，是善良的美好品质的表现，但是太过在意别人的感受，甚至委屈自己去讨好别人，那就会变成别人眼中的卑微的讨好，而你也会变成可以任意欺负的对象。所以，别太在意别人怎么想的，是不是因为你的拒绝受伤，先想想你自己是不是因为没有拒绝而受伤吧！太在意别人的感受才不是什么好事情！愿你永远把自己的感受放在第一位，你要知道，只有保障好自己，才能顾及他人。

你来说说自己想法吧