情说App
与你相伴成长
打开APP
“when you see the river, you
周海清
“when you see the river, you are out of the river. When you see the mountain, you are out of the mountain.” 当你看见河,你已经在河之外;当你看见山,你已在山之外。 当你能看见你的任何情绪,你在你的情绪之外,你是你自己的观察者。 这就是“觉”。
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
王欣梅
爱,实际上是“理解”的别称。 若你无法理解他人, 也就无法正确地去爱。 缺少了理解, 你的爱只会让他人痛苦。 ——一行禅师《活在此时此刻》
容丽卓
今天也要元气满满鸭~
朴美花
安全感可指外界的保障,如金钱,房产和汽车等物质财富,也可指工作或社会地位等生活保障。但是,世界上也存在着另一种值得追求的安全感。这就是内心安全感,所谓内心安全感,就是相信自己能够处理任何事情,对未来抱有信心和希望的安全感,这是唯一持久的安全感,真正的安全感。
郭玫
这世上最有权力的,是能够控制自己的人。
徐晶
咨访关系,重要的不是站在对立面,也不是指出对立视角, 而是从ta的视角出发,利用ta的能力和资源,探求到新的可能。 这就是关系中“和其光,同其尘”的价值。 换成商业角度也是如此,任何人不会无缘无故掉入泥坑,要顺着泥坑的思维方式做触达,用人性善的光芒做牵引,激发他们的力量爬出来。
袁力红
我们一起分析一下, 你说发现自己有抑郁,焦虑的问题 一,抑郁,做什么提不起兴趣,什么都没有意义,消沉…所以心理咨询也没意义 二,焦虑 实现不了,达不到,结果不好,明天很难···所以心理咨询没效果,浪费时 所以你现在的感受和你的情绪状态分不开 有一点值得鼓励的就是你在求助,你想改变,请坚持下去,不管做不做心理咨询,请都要坚持倾听自己,理解自己 我们每个人都有生本能,想让自己变快乐,变幸福,变平和,变舒服···让你的生本能发挥作用 心理咨询师就是拐棍,我们腿受伤了,拐棍陪着我们有一段路,腿的康复还是要靠我们自己,吸收营养,锻炼身体,增强体质… 相信我们自己会好起来的 每天给自己正面的心理暗示 加油~ 战胜死本能
你来说说自己想法吧