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在关系中,很多人分不清什么是依恋关系,什么是爱。 依恋是
郝丽娟
在关系中,很多人分不清什么是依恋关系,什么是爱。 依恋是关于生存,爱是一种技巧。 爱是需要条件的,所以爱是可以通过学习,建立良好的互动,获得更好的关系体验,同时拥有幸福感。
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赵莎莎
说到原生家庭我相信很多人对这个概念都不陌生,就是说我们自己的很多性格缺陷,很多行为习惯,可能都跟我们的父母,对我们的教养是有关系的。比如说长期的虐待和殴打、性侵犯,然后长期语言上的这种虐待等等,在中国,我们是天下无不是的父母,但是你如果真的了解了,这些所谓有毒父母的行为,你也会觉得这些人真的是有毒。他们根本没有真正地做到,一个家长所应该做的事,而是给孩子增加了无尽的创伤和苦难。甚至很多人回忆起自己童年的生活,都觉得不堪回首的那种感觉。其实他们是有问题的有毒的父母。
张瑞琴
爱情三元论的三种成分—激情、亲密、承诺组合在一起,构成了爱情的七种类型。 三、空洞式爱情(empty love) 两个人之间只有承诺。缺乏亲密和激情,如纯粹地为了结婚的爱情。此类“爱情”看上去丰满,却缺少必要的内容,金玉其外,败絮其中,如形婚、搭伙过日子。
申苗
有的人在面对拒绝,否定,批评,指责的时候会受伤,会反驳。 有种人会觉得:你这么说我,是我有问题,就觉得自己不够好,觉得自己不被爱,觉得自己一无是处…… 另一种人会觉得:我没有错,你不应该指责我,会去反驳和纠正别人。 在这种慌乱的抵抗里,人放弃了思考,落入自证的陷阱里。 很少会想:指责就指责呗,这有什么好反驳和纠正的。 反驳的本质就是:你否定我,就是我不好,但我不想承认我不好,所以你赶紧改一下看法吧,别让这个前提发生了。 你说我不好,我就必须要向你证明我是好的,我才能感觉到自己是好的。 压根没想过,这个人凭什么拥有对我的定义权。 你怎么看待这个问题呢?一起来聊聊吧
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千万不要看别人发光,就觉得自己黯淡无光,他强任他强,清风拂山岗,每个人都有自己的时区,有人三分钟泡面,有人三小时煲汤,他有他的人生,你有你的旅程,不用担心暂时的落后,不必恐慌一无所有, 人生道路曲折且漫长,偶尔堵车也很正常,就像导航提示的那样,前方道路拥堵,但你仍在最佳的路线上,你只需要瞄准你的目标,翻你的山,淌你的河,填你的坑。努力经营当下的生活,直到未来明朗。
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格心灵言·自理情绪清浊之辨 "识情绪若鉴泉眼,疏淤塞如导星河" 建立情绪水文监测系统,区分滋养性情感与消耗性心绪。
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你来说说自己想法吧