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有时候我们需要在生活里保留一些问题:比如一段不太理想的关
那晓旭
有时候我们需要在生活里保留一些问题:比如一段不太理想的关系,或者一份比较糟糕的工作。 当我们遇到一些更大的痛苦,自己无法解决时,就可以把问题算到这个负面因素的身上,让它来“背锅”,让自己相对好受一点。
1温暖
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没病走两步
温暖了
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杨薇
焦虑的原因大概率是想同时做很多事 又想立即看到效果……
蒋营宜
成家的意义就在于从两个原生家庭独立出来,组建和发展新的家庭。 当夫妻有了自己的家庭后,还和原生家庭不分彼此地「和」成一家,很容易就成为了没有边界的「一锅粥式」家庭。 一个新家庭的成立,象征着家族的传承与发展,只有建立起一个以夫妻为中轴的家庭,这个系统才能得以迭代更新,家族才能充满活力,生生不息。 而这个新家虽然不是婆婆的家,但婆婆依然是我们的家人,家人的核心不是权力争夺和心理纠缠,是爱。
杨宝英
当我们停止要求别人为我们的幸福负责,并开始为我们自己的人生负责时,我们才真正获得了经营一段美好关系的能力。我们变得完整而独立。这样的我们,无论是独自一人,还是身处一段亲密关系,都能找到内心的平静与喜悦。
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有时候挺羡慕家里的猫猫。 猫猫问我:“我有什么可羡慕哒” 我说:“因为你这么惬意” 她说:“你也可以奥” 对哒,我也可以奥! 心的转念是在一瞬间的,你怎么样的心情,完全是可以我自己选择哒!
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与自我和解(reconciliation)是成年时期的重要任务,它和你未来的成长(growth)和努力(effort)同时存在,并且在生命中所占的比重会随着年龄增加而提升。
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总想改造你。她不想你的臭袜子乱扔,他希望你能穿着时尚......这种看似嫌弃你的行为,实际上是希望自己喜欢的人能更好。从心理学上来说,当你喜欢一个人的时候,会不自觉地希望你喜欢的人变得更好。这种希望不仅体现在外在形象上,还体现在内在品质和生活习惯等各个方面。你希望对方能和自己有一些共同点,这种改造的欲望,其实是一种爱的「强迫症」,是你想要和对方建立更长久的关系。
你来说说自己想法吧