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有时候,我们会给自己设置很多想要超越的对手,殊不知,最强
李芳君
有时候,我们会给自己设置很多想要超越的对手,殊不知,最强的对手可能正是自己。努力赶超他人的时候,也要时常反躬自省,看看今天的我是不是比昨天有所进步。不断克服自身的弱点和缺陷,我们才会变得越来越优秀。
1温暖
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茅丽英
温暖了
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拿破仑曾说过:能控制好自己情绪的人,比拿下一座城池的将军更伟大。
刘小娟
假如你是一棵树,别人对你的态度就是一阵又一阵的风。 如果你总是很在意,随便一阵风都会把你剧烈摇动,甚至将你吹倒。 你的过度敏感,最终伤害的只会是自己。 冯唐在《在宇宙间不易被风吹散》写道: “每个牛逼的人都要有个笃定的核, 这样在宇宙间才不易被风吹散。” 这个核,就是拥有一颗钝感的心。 没心没肺,活着不累; 事事入心,活着受罪。 这一生,总会遇到你不喜欢的声音,也总会遇到不喜欢你的人,这本是常态。 人生短暂,你又何必在不喜欢的人面前丢了快乐,又在喜欢你的人面前辜负了快乐。 所以,与其把情绪的开关交到别人手中,不如把有限的精力放在自己身上。 他强任他强,清风拂过岗。 当你钝一点,就为自己的人生修炼了一层金钟罩,无惧无畏,笑看人生。
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冲突性表达:想做一件事却不愿意。 比如男女关系,相互之间的动物性吸引外是情感的表达,如果一方有情感,一方情感缺乏情感。有情感的一方慢慢会想对对方好,但是心里会不愿意。
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很多人以为亲密关系的核心是我爱你,但比爱意更珍贵的,是我看见你。 有对夫妻常因下班晚归争吵:妻子抱怨丈夫不在乎家庭,丈夫觉得妻子不理解工作压力。直到一次深谈,妻子才说清晚归让她想起童年被父母忽视的孤独,丈夫也坦白被指责让他觉得自己永远不够好。 亲密关系中,我们常困在自我视角里:用自己的标准判断对方,把我觉得当成事实。就像有人用多喝热水表达关心,却没看见对方需要的是一个拥抱;有人拼命赚钱想给家人更好的生活,却没发现伴侣更需要陪伴。 看见不是简单的倾听,而是放下预设,接住对方藏在情绪背后的需求。当妻子说你又晚归,看见的是我需要安全感;当丈夫沉默不语,看见的是我需要被认可。 爱需要行动力,但前提是看见。先懂对方的脆弱与渴望,再谈如何去爱,关系才能在理解中扎根。
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亲爱的们,早上好
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你来说说自己想法吧