情说App

与你相伴成长

夫妻双方由于性别、籍贯、宗教、种族、文化水平、生活习惯、

张瑞琴

夫妻双方由于性别、籍贯、宗教、种族、文化水平、生活习惯、原生家庭等诸多方面的原因，可能会对许多事物和问题的看法存在分歧，有些时候，这些分歧是严重对立的。引发夫妻分歧对立的事情非常广泛，如家庭分工、孩子养育、生活消费、双方原生家庭关系、社交关系，对方生活习惯等。

1温暖

1回答

赵鹏

温暖了

#

心理咨询

评论

2年前

夫妻分歧是必然的。自己不觉知，以为自己的就是唯一正确的，这才是问题的源头。

相关回答

蔡善根

情绪管理我是瓜棚夜掌灯心理工作室首席咨询、辅导、分析师驻情说平台的蔡善根。今天下午有点闲，想跟您交流一下情绪管理。情绪贯穿我们生活全过程。香港资深心理学家顾修全曾说：“真正的管理人是去管理人的情绪。”不懂得管理情绪的人，也许一不小心就断送了自己的前程。如何科学有效的控制自己的情绪呢？ 1、从十数到一：当气愤的时候，慢慢由十倒数到一再说话；深呼吸，说话的声音及速度要保持平稳。 2、暂时离开现场：处在剧烈情绪状态时，暂时离开惹毛你的人，找个安全的地方让自己静一静，比如回房间。 3、转移注意力：当火气上涌时，有意识地转移话题或做点别的事情来分散注意力，比如发现自己要发脾气的时候先去洗个热水澡。 4、换位思考：站在对方的角度想问题。通过互换角色，体会别人的情绪与感受，并试着去理解对方。 5、冷静后再沟通：永远不要在生气的时候去理论，待自己冷静下来的时候，再去平静的沟通、解决问题。 6、给情绪找个出口：比如去进行激烈的体育运动，找信得过的人(建议最好选择专业倾听者或者心理咨询师)倾吐苦水，适当的时候也可以哭一场或者大声喊叫。

傅益红

接受岁月的伤，也珍藏时光的糖，半生风雨走过，眉眼仍有清朗。

刘香煜

每一天你都可以为自己做出想要的选择 · 为喜欢的事花点时间，比如逛街、阅读…… · 允许自己停下，也允许自己出发 · 把“我想要”说出口，不害怕被笑话 · 失败了也承认：我试过了去要，去试，去成为体验本身，就是意义！

相辉

“幸福，不是你们有多好，在一起有多合适，而是你们如何处理不合适的地方。”

蒋营宜

生活本来没有意义，所以我们要赋予它意义，生活本身并不幸福，所以我们要幸福的生活。

查颖文

TT是个胖乎乎的二年级男孩子，写作业慢，成绩不好。四月份，她妈妈出差，也想让我帮孩子纠正纠正不良习惯，于是TT差不多每天下午都来我们家写作业。虽然这个月很费心力，不过亲密接触到这个跟自己女儿完全不同的男孩子，也是蛮有意思的事情。而且TT在这个月进步也挺大的，老师都注意到了TT的进步。我的心血没有白费。 TT妈妈回来了，她说她自己对带TT没有信心，我把我的心得体会给她写了一封信（未完待续）：一、好的关系是一切教育的基础。当你跟孩子处于一个良好的关系的时候，孩子才愿意把他的心里话跟你说，你才能了解孩子的真实想法和状态，才能有的放矢地教育。不要为了纠正孩子或者指导孩子，用一些简单粗暴的方式，挫伤了孩子的自尊心和自信心（永远不要），破坏你与孩子的关系，也许在孩子小的时候，他迫于暴力压力，可能会“听话”，但是“不满”甚至“仇恨”会埋在他心里，在青春期或者更早的时间集中爆发。当然好的关系也不是用大人的纵容和无条件的忍让建立的。对孩子的不良行为，要坚决平静地制止。没必要吼他，唠叨他，当时有危险的立即制止，当时没有危险的可以让他自己承受行为的后果。我们跟TT第一步就是建立友善和信任的关系。接纳他，认可他，认真听他说话，他可以很放松地跟我交流，也愿意来我这儿。这样在下一步设计一些促进他抓紧时间完成作业的小激励的时候，他就比较容易接受和配合了。后面即使是纠正他的不良习惯，也不至于引起他太强烈的反感和对抗。

你来说说自己想法吧