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我感觉我真的很容易不安[流泪][流泪]一点风水草动都会怕
匿名
我感觉我真的很容易不安
一点风水草动都会怕的要死,好崩溃
11温暖
20回答
朱艳秋
温暖了
评论
咨询师
张森
6个月前
90"
咨询师
张森
6个月前
90"
咨询师
刘云清
6个月前
允许和自己的不安链接,是安心的重要一步
咨询师
张瑞琴
6个月前
多读书,多锻炼,这种不安的情绪慢慢会转化的~
咨询师
郑太娈
6个月前
可以让自己好好感受一下这种不安,这种怕,还有崩溃,看看里面有什么?但也不要强求自己
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相关回答
朱乐
不知道怎么的,也只是跟现在的咨询师聊过几次,不是很久,但已经把他成除了父母之外最爱最了解我的人,我觉得我潜意识里对老师产生了依赖,每时每刻都会想起他,特别是睡觉的时候很想有一个像他这样爱我的人抱着入睡,我会觉得很满足,很有安全感。本人已经有自己的家庭,很自责不该有这样的情绪,但我最近几天总是控制不好自己的情绪,不停的想起老师,想起他我就觉得开心,兴奋,满足,我该怎么办……
乐其
难过,因为很多事。希望可以不难过
伸展
认真学习不如溜须拍马 努力工作不如请客吃饭 埋头苦干不如吃吃喝喝 兢兢业业不如送份大礼 上985211不如去7天速8
佳子
我越来越懒惰了。以前充满活力的。一件事情只要说了,立马就会完成。现在一件一个小时就能完成的事情往往要拖延几天,班也没有心情做,每天不想出门,身边也没什么朋友,有什么难过的事情也没有人可以说。感觉每天的心情都很低落。
tw
老是内耗…一内耗就开始觉得自己好差劲…
梓潼
又躺下来了
你来说说自己想法吧