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与你相伴成长

我们在沟通时会预设很多别人已知其实就算默契度很高的人

徐恒

我们在沟通时会预设很多别人已知其实就算默契度很高的人也需要在沟通时设计一些标签词这样不仅能快速的同频两人的感受也能使场景切换并快速表明沟通目的在设定前提的一应一答里使沟通更有质感也更加愉悦

1温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

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谷振强

人与人之间最大的差别，就是认知层面的差别。正所谓是“思想决定命运”，不同认知思想水平的人，人生也会大有不同。世界上最大的监狱，就是我们自己的大脑，走不出自己的傲慢与偏见，到哪里都是囚徒。层次低的人，自己把自己囚禁在狭隘的认知当中，好似井底之蛙，而且浑然不知。物以类聚，人以群分！未来的世界，不同认知水平的人，成为了不同的“物种”。

曾凡杰

有一种感觉叫本体感，意思是我能感受到我的身体，并能感受到我的身体边界，比如一个人开车的时候，它的本体感会扩大车的外围也会成为它的本体感，再比如一个人生活在一栋环境非常好的房子里，周围背靠大山面朝大海，这样的环境就是身体本体感的扩张。为什么要抱持住孩子呢？抱持着孩子的目的在于母亲，让孩子感觉到我是无所不在的，是连续存在的，这种无所不在、连续存在的感觉对婴儿来说非常重要，因为这时婴儿会产生虚幻的感觉，似乎感觉自己仍然在母亲的子宫里。孩子在被母亲怀抱、抱持的过程中慢慢的内化了母亲的抱持，这种内化母亲抱持的能力，使孩子在长大之后，又能去抱持其他的人。如果有些孩子在出生和养育过程中，由于母亲关照不足，不能产生连续性的情感体验，这样的孩子就会发生安全感不足的问题。

唐建刚

1.情绪舒缓和自我认知心理咨询提供了一个安全的空间，让你释放压抑的情绪，并了解为什么你会有这样的感觉。通过探索你的想法和模式，你可以深入了解自己。持续焦虑的人可能会发现焦虑源于童年时对失败的恐惧，通过心理咨询可以帮助他们重塑这种信念。 2.改进应对策略心理咨询师会教授一些实用的工具来更有效地应对压力、焦虑和挑战，例如呼吸练习或正念技巧。患有恐慌症的客户可以学习接地技术，学会在痛苦的时刻让自己平静下来。 3.更健康的人际关系心理咨询有助于改善沟通、情商和边界设定，从而加强您与他人的联系。难以表达自己需求的人可以学习如何清晰地沟通，从而减少与人之间的误解。 4.赋权与成长通过心理咨询，您将发现自己的优势，并获得自信，以应对生活中的挑战和决定。

朱志伟

《我经过风暴》讲述了一个本该幸福的家庭因女主受不了家暴杀害了男主的悲剧故事。法庭上女主向婆婆哭诉：你是最应该理解我的呀？！每当你儿子想起你胳膊上被烫的伤痕，他都恨你把他生出来。我不想我儿子也这样！！曾经的受害者变成了施害方，是因为他们以为那是爱的表达方式。那么如何打破轮回，如何表达爱让他流动是门学问

肖洁

关系中，时而感受爱，时而又怨恨，是自己需求是否被满足的写照。在充满爱的关系中，没有伤害，只有善意和祝福。

胡星星

突然很想聊这个话题：缺爱缺爱是一个很大的词，大部分人甚至都不愿意承认自己缺爱但是却无法否认，我们大部分人小时候或多或少地都在某方面没被好好满足，以至于长大后内心缺爱，拥有相似度极高的爱情—— 容易被感动，但同时又怀疑别人对自己的好是否出于真心缺乏安全感，总想通过很“作”的行为去证明对方无条件的爱忍不住讨好伴侣，以为拼命付出，就能换来好的感情，结果得到的却是对方的冷漠或逃离可经历多了辛苦的感情，或许你会发现，不管和谁在一起，不管在亲密关系中索取到多少爱，内心始终都有一个填不满的洞………… 这是因为，缺爱的人，缺失的终究是对自我的爱，而非外界的爱，我们不可能把获得爱和自我价值，寄托在另一个人身上想要填补内心缺失的爱，唯有自救！！！

你来说说自己想法吧