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与你相伴成长

我们在沟通时会预设很多别人已知其实就算默契度很高的人

徐恒

我们在沟通时会预设很多别人已知其实就算默契度很高的人也需要在沟通时设计一些标签词这样不仅能快速的同频两人的感受也能使场景切换并快速表明沟通目的在设定前提的一应一答里使沟通更有质感也更加愉悦

1温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

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刘颖

安全型依恋和不安全型依恋在大榜的排名有什么不同？一场考试结束a和B的妈妈分别问孩子考得怎么样？ A说选择题、填空题、问答题都没问题，就是有一道附加题不是很确定，这道题和我们第5章的那个概念有关系，那个概念在理解这道题的时候，我不太清楚理解的是否正确，要去问问老师。 B说还行，都答上了。这两个回答我们看看哪个更像是大榜前50的？很显然， A的回答很清楚，知道答上了多少，哪些是对的，哪些是不确定的，并且对不确定的部分有解决问题的办法。 B的回答就很模糊。不清楚哪些题答的比较确定，哪些不太确定，也没有就有问题的地方进行思考。所以A更像是大榜前50的。这一类的学生在依恋关系里被称为安全型的依恋。他们对学习的态度很清晰，对题目的理解很明确，在做题的过程中，能够保持生动鲜明的情感体验，记忆能力也很深刻。所以他们在学习和考试中常常能胜出。这是为什么呢，就是因为在安全的依恋关系中，真实感，强烈的感受能让注意力更加集中。所以学习能力和安全的依恋关系是息息相关的。

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第508天爱恨了解很多人惧怕恨，而把恨藏了起来不在关系中表达，可恨还在自己内心并没有消失，于是就会去攻击自己，或者攻击关系。太追求清白无辜、太喜欢包办事情的人，会把“我很好”“我很有用”这种“好我”留在自己身上，而把“你很坏”“你没用”这种“坏我”投射到别人身上，因此不容易招人待见。真正了解了一个人后，会发现在心灵上是一种非常真实的拥有。你的心灵因此变得更加饱满乃至圆满。太早就波澜不惊，很容易只是“负爱、负恨”而已。了解即是拥有。了解要在真实的互动和爱恨中去完成，如果只是静态的了解，那就是负知识。

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