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我们终其一生, 都在寻找两样东西: 一个是价值感, 一个
郝健
我们终其一生, 都在寻找两样东西: 一个是价值感, 一个是归属感, 价值感来自于被肯定, 而归属感来自于被爱。 在人生旅途中, 允许自己做自己, 允许别人做别人, 在可控的范围内活得精彩, 在不可控的范围内懂得释怀。
1温暖
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尤四海
温暖了
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刁燕杰
相辉
真正的负责,是真正做自己,是跟随内心的指引,这需要坚定和勇气,需要放下种种内疚和来自他人意见的干扰。
王义丽
《楞严经》主要是把心带回家。《法华经》是让你从家里面再出来,以心力进入法门。
张翀
焦虑是一种越来越常见的心理状态,其实焦虑也不是什么病,只是心神被吓走了。 什么是心神呢?心神,我们可以理解为是我们的内心的精神,核心是主宰我们情感思维和意志的力量。当我们处于平静,自信和安宁的状态时,心神稳定而强大,能够应对生活中的各种挑战。然而,当我们遭遇突然而来的惊吓,巨大的压力或者长期的困扰时,心神可能会冲受到冲击,就如同被吓走了一般,失去了原本的稳定和安宁。 想象一下,一个人在黑暗中独自走夜路,突然听到一声巨响,或者看到一个可怕的影子,瞬间心跳加速,恐惧占据心头,这就是心神受到惊吓的一种简单表现。在日常生活中,虽然我们面临的可能不是如此直接的惊吓,但常长期的工作压力,人际关系的紧张,对未来的不确定性等,都可能以一种更微妙的方式惊吓到我们的心神。 当心神被吓走后,我们的内心失去了平衡和掌控力,原本能够轻松应对的事情,现在变得困难重重,原本微不足道的问题,现在却被无限放大,我们开始过度担忧,不停的在脑海中设想各种糟糕的结果,这就是焦虑的表现,但这并不意味着我们生病了,而是我们的心神暂时迷失了方向,需要被重新找回和安抚。
肖洁
“自我负责”是一项特别重要的幸福力,需要我们刻意练习。 当你埋怨老公不好的时候,你想想是谁选择了老公作为结婚对象的,不是你自己吗? 当你埋怨孩子不听话的时候,你想想孩子的不听话有没有自己教育方式的问题? 当你埋怨领导不重视自己的时候,你想想自己是否明确向领导表达过自己的职业发展规划? 当你埋怨同事不好相处时,你想想自己是否在人际关系经营上付出过努力? 我们当下的所有结果都是我们过去行为的的结果,而过去的行为都是我们自己选择的结果。所以,我们要学会为自己的选择负责任。 自我负责,不是妥协、不是认命。我可以带来问题,我也一定会把问题解决好,让一切朝着美好转变。要做的就是停止那些带来问题的语言和行为,即无效的不做,换点别的,做点不一样的事情。 接下来要说的,要做的,一方面要满足自己目标的达成,另一方面一定是利人利己的。在改变的过程中,不断总结,找到有效的行为,坚持有效的多做。 相信,当我们敢于自我负责,并勇敢地改变后,一切美好都会如期而至。
冯继舟
高情商挽回的重点就是化主动为被动,但又不完全被动 ——只是将对方的需求转移到对自身的建设上来,提高自己的价值,让你的高价值重新吸引到对方,引发对方的主动,达到挽回的目的。
你来说说自己想法吧