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心理咨询是一场冒险,而我们需要拿着一张地图,环游世界。
张博晖
心理咨询是一场冒险,而我们需要拿着一张地图,环游世界。 当我们与来访者一起坐下来,畅谈,我们便开始了一次目的地和路线都不确定的旅行。 旅途中可能会经历一些特别美丽的路线,到达未知的港湾,也可能会注意到一些以往都没注意到的风景。 这种探险需要我们不断地对自己的生活进行探索,发现新的内容,赋予生活不同的意义。
1温暖
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周海清
温暖了
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感情那些事
相关回答
那晓旭
每一个看似无用的经历,都是未来的伏笔。别急着求结果,功不唐捐。 那些你熬过的夜、流过的汗,终将串联成线,织就你人生最华丽的篇章,请相信积累的力量。
郝荣
童年时,我曾进入到北京隆福寺的毗卢殿,仰望过那精妙绝伦的藻井,一瞬间,也曾闪过念头,那就是下次再进去时,要把家里那只手电筒拿来,好看得更真切一点。但后来我再不曾进去过。到我二十几岁的时候,整个隆福寺,包括那毗卢殿,那奇妙的藻井,那毗卢大佛,那两侧殿壁上的天龙八部,统统陨灭,没留下一丝遗痕,“下次再去”,往哪里去? 关于隆福寺藻井无比珍贵的知识,是父亲传授给我的。我在青春躁动期,对父亲时有敌意,有次,父子冲突起来,竟不是父亲打了我,而是我给了父亲一拳。那回究竟是为什么而冲突,我一点也记不起来了,只记得,当晚我就悔恨不已,决定第二天一早就跟父亲认错道歉,但第二天我从床上爬起,父亲却早已去上班,我就对自己说,下次吧,下次如果再犯下这种错误,一定及时认错道歉。以后的几天,我咬紧牙关,见到父亲只低头吃饭,或做功课,不去跟他眼光接触。母亲当然一直在责备我,但也没有强迫我认错。时过境迁,我们父子间仿佛都把这件事忘记了。长大后,我长期不在父母身边,每次探亲见到父亲,我总会在某种情境下,忽然忆起那次的大不孝,想弥补性地认错道歉,那样的语句已经涌到喉头,却又觉得当时父亲正慈爱地跟我闲聊,他那脸上的皱纹,更像是织成的蛛网了,重提旧事似乎并不得体,下次吧,下次再见到父亲一定要把这多年的欠债彻底偿清!但并没有那样的“下一次”,忽然哥哥从四川打来长途电话,告诉我父亲突发脑溢血,不治仙去。 关于隆福寺,关于毗卢殿藻井,关于殿壁上的天龙八部,关于童年时期我的荒唐,还有当年的父亲和母亲,邻居和同窗,我都作为素材,写进了长篇小说《四牌楼》里,这是我这么个卑微的写作者,一生所能写出的,自己觉得不枉来到这个世界,不枉执笔成文,不枉印出书来流布,那么一个自珍的敝帚。这本书里集中了这些素材的那一章《蓝夜叉》,2005年春天出了法文本。2000年我曾为这个法文本,在巴黎跟译者戴鹤白和出版者安博兰进行过很认真很详细的讨论,那回还趁机去游览了法国周边几个国家,我特别喜欢卢森堡的峡谷风景,站在那跨越峡谷的长桥上,美得润眼熏心的山林古堡仿佛在劝我留下别走,我对自己说,下次还要来这里,一定的!但几年过去,年岁已逾花甲,最近我把历年旅游所拍摄的照片,拣出好的,扫描进电脑储存起来,国内国外,许多美景值得流连,但真的要“下次再见”吗?扪心自问,从经济上考虑,特别是从余生有限考
宗阳
人生最好的境界是丰富的安静。 安静,是因为摆脱了外界虚名浮利的诱惑。 丰富,是因为拥有了内在精神世界的宝藏。 安静,让心灵逐渐变得丰盈起来。 该埋头的时候,别急着出头; 该拼搏的时候,别急于求成。 稳住心态,静下心来自我审视和思考,专注于内心真正想要的东西,在沉默中蓄积能量。
吴容珍
一念心灯 · 自修原创 苦本无恒一念间, 心松愁散自安然。 看人易被情缠缚, 看事方知境自迁。 且容本我真如在, 不逐浮华不羡仙。 原来悲喜皆心造, 放下执迷便是天。
王颖
人生苦短,若虚度年华,则短暂的人生就太长了。
赵娣
"经常觉得很累,身心被掏空,很孤单,情绪总是很差。" "终日浑浑噩噩的,人生看不到希望,我常常怀疑自己对这个社会而言还有没有价值。" 如果,你被以上的这些描述和文字击中,认为这说的是自己,那么,你可能有了"空心病"的某些症状。 空心病的表现 ◆1. 情绪低落、持续的心情不佳 你可能会觉得每天都是灰色的,没有特别想做的事,也没有感到真正快乐的时刻。 ◆2. 缺乏兴趣与激情 无论是工作、生活还是娱乐,你都可能觉得没有任何事情能引起你的兴趣。 ◆3. 对人际关系的冷漠 你可能会感到与他人的联系变得越来越疏远,即使是与家人和朋友的互动也没有以前那么亲密。 ◆4. 过度沉迷于虚拟世界 为了填补内心的空白,你可能会大量时间沉浸在社交媒体、网络游戏或刷短视频。 ◆5.常常感到迷茫和焦虑 不知道自己究竟想要什么,或者害怕面对未知的未来。 ◆6. 睡眠困扰 可能是失眠、早醒或者是总是感到疲倦、缺乏活力。 ◆7.对待生活的被动态度 面对问题,你可能会选择回避,不愿意或没有动力去解决。
你来说说自己想法吧