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与你相伴成长

我避开无事时过分热络的友谊，这使我少些负担。我不多说

徐晶

我避开无事时过分热络的友谊，这使我少些负担。我不多说无谓的闲言，这使我觉得清畅。我尽可能不去缅怀往事，因为来时的路不可能回头。我当心的去爱别人，因为比较不会泛滥。我不求深刻，只求简单。 ———三毛

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个人成长

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黄瑛华

缺乏自信的来访者，5次咨询后的自尊感提升这位来访者长期感到自信心不足，总是怀疑自己的能力和价值。经过5次心理咨询，她逐渐改变了对自己的看法，提升了自尊感。自我认知：她学会了识别并挑战内心的负面信念，逐渐接纳自己。情绪管理：通过情绪调节技巧，她不再轻易被负面情绪所左右。自信增强：她开始主动承担责任，并敢于表达自己的想法。短短五次咨询，她在自尊感和自信心上迈出了重要的一步。如果你也在为自信而困扰，心理咨询或许能为你带来改变的契机。

王颖

最强的，不一定能走到最后。最快的，也可能迷了路。万物生生灭灭，时间从未停下脚步——那些在变迁中学会调整姿态、在无常里保持柔韧的生命，最终被岁月温柔地留了下来。生存的答案，并非对抗变化，而是像水一般，学习拥抱河流每一次转弯。

王倩倩

王谦

人心只有一拳，别把它想得太大。盛下了是非，就盛不下正事。很多人每天忙忙碌碌，一事无成，是对细枝末节的琐碎关注太多。米可果腹，沙可盖屋，但二者掺到一起，价值全无。做人纯粹点，做事才能痛快点。

于萍

王倩倩

遇烂人及时止损，遇烂事及时抽身。

你来说说自己想法吧