_免费心理咨询-情说

情说App

与你相伴成长

相关回答

李娟丽

岁末的最后一天，每一个匆忙的脚步都在迎接新春的到来，时间交替的时刻每个人都有更多新的变化，而每一个变化都是一种新生。让我们一起前行，共同携手开启新的旅程，迎接新的挑战。也衷心的祝福大家虎年龙腾虎跃，虎虎生威！

张潇

一个心理咨询师（当然不限于此）要见天地，天，整日都可仰望，地，则需要攀登。高手大咖，大师大神，读其书，学其课，见其人，仰望之。而除此之外，咨询师还要浸泡在生活中，摸爬滚打，水深火热，五味杂陈，只要不被淹没，就尝遍吃透，此谓接地气，然后知人心。今日登上一座山峰，看天见地，心胸开阔，浑身舒畅。人为什么会登山？想起一位登山家如此回答那些记者的提问：因为山在那儿。

陆丹

也无需有人关注你。承认自己的价值，不用站在他人的角度来审视。苹果有苹果的香气，石榴有石榴的美观，各自的价值取决于你怎么看。

秦智洁

亲子关系只维持了三天的父慈子孝，暑假整个鸡飞狗跳，只能盼着早点开学，但是亲子关系一次又一次没有经得起假期的考验

徐小慧

当我们有一个念头放不下的时候，往往是因为太在意细节，思维方式在没有觉察的时候往往会是惯性思维，积极心理学是通过把思维聚焦于正向积极的部分，每天三件事可以练起来~~ 模板:1.好事:~~ 事件发生时的心情：~~。为什么会发生这件好事：~~ 如何能让这样的好事今后更多地发生：按照老师要求认真练习，并且坚持打卡。 2.好事：突破自己，大胆的发言。事件发生时的心情:感觉自己棒棒哒。为什么会发生这件好事：因为我想要挑战自己。如何能让这样的好事今后更多地发生：积极的融入，不当观众。 3.好事：今天姑姥想让女儿到她家里去吃饭，我转达了姑姥的意思，女儿答应了。我没有要求女儿一定要去，而是征求了她的意见。事件发生时的心情：女儿今天考试很累却愿意与亲人链接我很高兴。为什么会发生这件好事：因为我学会尊重女儿，不随便替她做主去要求她，她反而不再抗拒。如何能让这样的好事今后更多地发生：找到自己和女儿的边界，给她自由。

孙三丽

如果把人生比作下棋，棋盘上的胜负、荣辱、喜悲，都是人生的折射。每个人都在棋中，也是他人棋盘的旁边观棋者，我们需要下好自己的棋，而不是对他人的棋盘指指点点，当然我们也需要保持自己的界限，不受他人指点，如果你总是听从他人指点，那么是你下棋还是他下棋？最后到底是你赢还是他赢？不管结果如何，你都不舒服。因为这部棋你就是个傀儡任人摆布，如果你习惯了听他人指点，那些人不在了你该怎样面对强大的对手？你如果总是太在乎他人的看法，那么你就把别人装进了自己的心里，把别人当成了自己的一部分，当成了自己行为的评判者，很多的时候，甚至是最高的评判者。一个人在成长的过程中受到指责越多，被别人指点越多，就越容易变成一个过分在乎别人看法的人，别人活了两次你一次都没有活过，来世上一遭，岂不是很可惜？你需要做的是把自己和别人分开，下自己的棋，走自己的路，别人的意见可以听听，但是一切与自己有关的事，自己都应该是最高评判者，不管有没有看棋的人在那里喋喋不休，对你都没有什么影响。自己担当棋局才会有意思，担当自己的一切人生才有价值。

你来说说自己想法吧