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父母要做的, 是相信孩子的生命力, 陪伴他们,而不是代替
那晓旭
父母要做的, 是相信孩子的生命力, 陪伴他们,而不是代替。
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王秀俐
所谓运气好,只是如我所愿的自恋满足; 运气不好,就是不如我所愿的自恋受挫。
那晓旭
不是“若能克服缺点,一切就好了”而是就算有缺点,也有勇气做好。 --阿尔弗雷德·阿德勒
史冬英
在咨询中无数来访者表达过这样的观点:我的一切痛苦都是因为ta(伴侣、公婆……)造成的,当我试图让他们看到关系是相互的,他们往往会非常愤怒,为什么会这样呢? 实际上他们是把自己与某件事有关等同于了这件事就是他们造成的,是他们的错,但其实承认自己和某件事有关,并不代表你是错的。 比如你讨厌伴侣冷战,可是他是怎么学会冷战的呢?不排除他成长经历的影响,但有没有可能是因为你不断地要求他,他只有用冷战的方式拒绝,才能有片刻安静?这并不是说你对伴侣有要求是你的错,只是说你们的关系不适合这样的互动模式。 承认这样糟糕的结果与自己有关的意义在于让自己看到事实的真相,从而找出改变的办法,而不是纠结于谁对谁错,更不是为了让你自责。 不能承认这个结果可能与自恋有关,一般情况下,我们更愿意让自己成为受害者而免除责任,但我们追求的始终应该是目标,对错输赢可能真的并不重要。
徐恒
情绪状态的变化就像天气 总会有起起伏伏阴晴不定 内心成长的意义不是消灭情绪 而是拥有敏锐的自觉和自愈能力 能够清晰的看见自己处在什么情绪里 并快速有效的从情绪中抽离 一边流动释放情绪一边转念去恢复状态
张翠香
关于情感关系中的“作”,常常是一种索要更多情感的方式。小“作”怡情,就像撒娇,是情感关系中的调味剂。但是如果总是“作”可能就会伤害关系了,因为没有人能够长期无休止的承接这种方式的情感索取。所以,不论女生还是男生,“作”都不是错,但要掌握一个度就好~~
蔡静仪
当你不知道自己真正想要什么的时候,其实你的潜意识是很清楚自己想要什么的! 如果暂时你没能觉察到自已想要什么时,可以借助专业人业共同探讨我们的潜意识正在干什么的!
你来说说自己想法吧