情说App
与你相伴成长
打开APP
佛陀说:“因为因果不可改。自因自果,自己造的恶自己要承受
王浩
佛陀说:“因为因果不可改。自因自果,自己造的恶自己要承受果报, 种善得善,种恶得恶, 别人是代替不了的。” 难道咨询师可以改变来访者的因果吗。 让每个人学会自助,独立,承担责任。而这个过程就是那个果。只有经历面对自己,向内求 而不是外求。才会把因的业力轮回报完,并走出来。 挽回对方先要承受你给别人的痛苦 带回来的果。内求而不是外求。 内求就能带来内心平静。等内心平静了,自然就解脱这个因果循环了。
3温暖
0回答
悦澄
温暖了
相关回答
王倩倩
侯豫川
你爱上谁,说明对方身上有你内心缺失的东西; 爱上一个人的本质,就是内心的投射。 但爱情与生活本身,有难以融合的矛盾。 当你追求爱,追求浪漫,追求极致的感情体验时; 你所面临的,就必定是“情绪波动”。 谁能带给你强烈的情绪波动,调动你的情绪,谁就能让你着迷上瘾; 就像你跟某个异性沉浸在暧昧关系中,并不一定是对方多么好,只是对方带给你的体验更强烈。 但是生活呢? 回到生活本身,人们需要稳定的关系,稳定的生活状态,不希望有那么多大起大落,七上八下的落差感,那会让人很不舒服。 你想拥有长久稳定的亲密关系,就必须接受爱的平淡; 你想要爱的热烈,充满激情,就要接受无法跟对方建立亲密关系。
韩鹏波
在晴朗天气下为心理抑郁者充能,可尝试以下方法: 1. 晒太阳+自然接触 阳光能促进血清素分泌,改善情绪。建议在早晨或午后晒太阳15-30分钟,同时观察周围植物纹理或天空色彩,用感官感受自然细节。若体力允许,可在公园散步10分钟,让身体接触新鲜空气与阳光,激活身心能量。 2. 轻度运动激活内啡肽 选择低强度活动,如拉伸、瑜伽或慢走。动作不必剧烈,重点是通过呼吸与身体建立连接。例如闭眼单腿站立30秒,专注平衡感,能缓解焦虑。 3. 创造微小成就感 整理房间角落、给绿植浇水或完成一幅简笔画。这些小事能带来“我能做到”的积极反馈,逐步重建掌控感。 4. 社交充电 约朋友进行轻松活动,如野餐、观鸟。社交互动能缓解孤独感,但需提前沟通强度,避免压力。 5. 感官疗愈 听轻音乐时闭眼深呼吸,或触摸毛绒玩具/树皮,通过触觉刺激释放催产素,缓解紧绷情绪。 注意事项:避免强迫自己高强度活动,以“完成5分钟即成功”的心态开始。若长期情绪低落,请及时寻求专业帮助。
王冰冰
从很多方面来说,每个人的改变过程都是独特的,但某种程度上也会遵循一系列普遍阶段,如萌芽期、思考期、准备期、行动期、维持期和退步期
赵洁
人和人之间的核心竞争是能力、资源、人脉和圈子的竞争,而本质上是思维、认知、价值和人品的竞争,没有人随便成功,提升自己很重要。 ——稻盛和夫
魏孝琴
你来说说自己想法吧