帮老公妹妹找工作，他妹妹觉得工作找的不好，老公还跟我说了

静下来，闭上眼睛，和自己对话:亲爱的我自己，我知道你受委屈了，你那么付出还遭到爱人的责怪，亲爱的我自己，我让你受委屈了，我没能照顾好你，以后我要好好爱你，自己理解自己，照顾自己，不再渴望什么人来爱你，你可以的。

亲爱的，你帮助自己老公的妹妹，却被数落，这确实让人气不过。 我感受到你很难受，是不是经常会为一些事情这样呢?.所以你想想看看究竟怎么了？有没有可以让自己不难受的方法呢？ 是这样吗？

有些人就会很依赖你，期待你为他创造更好的环境，给予更好的未来。 如果你帮助他，能让他更好的自强自立起来。能为自己的人生负责，那么这个人可以多去帮他。 如果相反，你帮了他反而让他更依赖你，把她应该为生活负责的能力推脱到你的身上。那么要跟她适度的保持距离，因为你帮他，并不是真的帮他，反而对他没有好处，让他变得懒惰，更不会为自己负责。 不如让她自己去闯荡闯荡，看看生活的真相，学会为自己负责。

下次老公拥抱你的时候，你觉得抱得不好，就明白无误地告诉他。 就，扯平了……

怎么缓解？先把老公“数落”一顿：帮你妹妹辛辛苦苦找工作，不感谢还要被你们挑三拣四真令人生气！等气消了，再看看自己为什么这么生气，下次遇到类似问题怎么应对。