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与你相伴成长

钝感力可以保护一个人不被外界过多地影响，只专注于自己的

石爱红

钝感力可以保护一个人不被外界过多地影响，只专注于自己的事情。因为不敏感，对人和事都多了几分宽容，这样的迟钝其实更容易让人感到踏实和幸福。

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个人成长

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凌娟

把主动权交还给来访者，就接纳了他的不变。不要把“维持现状”看成某种无能或失败。它并非出于不能或不敢，只是当事人“选择不变”。选择一种状态一定是因为它有价值，或许是某种不易察觉的功能。

司徒博文

扮演一个无法无天的哭闹小孩，过程中会觉得时间过的很慢，我觉察到了与现实自我不符的那一面，让我觉得不自在。现实生活中我们常被要求做一个好人，在不知不觉中戴上了人格面具，去表达那些符合社会文化、行为准则、道德规范态度和行为。

李富莉

如何不把工作中的情绪带回家，因为你的这些情绪在外面没有得到一个合理释放，所以在这种情况下，我们就要多拓展不同释放情绪的途径，比如说爬山，跑步，或者是跟知心的爱人去聊一聊，或者进行深入的一个交谈，但是，如果有持续性的情绪不能够及时发泄的话，就要寻找专业人士帮助你去做调整了。

王雅艳

心理营养：滋养心灵，从天生气质开始在人生的旅途中，我们每个人都是独一无二的风景。而这份独特性，很大程度上源于我们的天生气质。天生气质，就像是我们心灵的DNA，它决定了我们如何感知世界，如何与他人相处，以及如何在挑战中寻找成长的机会。心理营养，就是为我们这份独一无二的天生气质提供滋养。它不仅仅关乎知识的积累或技能的提升，更重要的是，它关乎我们如何理解自己，如何接纳自己的全部——包括那些被我们认为是“缺陷”或“不足”的部分。当我们开始关注并滋养自己的天生气质时，我们会发现，那些曾经让我们困扰的特质，其实是我们最宝贵的财富。它们让我们在人群中熠熠生辉，让我们在生活的舞台上展现出独特的魅力。所以，不要忽视你的天生气质。它是你的根，是你的魂。给它足够的心理营养，让它在你的生命之树上开出最绚烂的花朵。当你这样做时，你会发现，你的内心世界将变得更加丰富、更加多彩，你的生活也将因此而变得更加美好。希望这个文案能够满足你的需求，强调天生气质在心理营养中的重要性。

彭水明

（个人随笔）时间把世界划分成两面一面是昨天，走向遥远一面是今天，来到眼前而我，站在他们之间孔子说：“逝者如斯夫，不舍昼夜。” 时间是一条永不停歇的长河，“抽刀断水水更流”，你永远无都法从中截取一段明媚的青春岁月在你身旁停留，留不住昼夜流逝的一江水，更是留不住匆匆岁月，时间是永远的旁观者，过程由我们经历，结果也由我们承受。世上的事物，但凡跟时间沾上边，就被打它上了期限。从此以后，时间便已是世间所有之存在最难突围的圈。我们的一切生活轨迹，都在它里面，哪怕世间所有的天长地久，在它面前，都不过都是弹指一瞬间。时间，是万物世世代代生生灭灭的标签。没有谁能败时间，什么万古来的才子佳人、帝王将相，最终在岁月苍苍的无尽中消亡，化作历史的烟云尘土。不信你看，千百年前的大唐诗人王勃也早已留有诗为证：“闲云潭影日悠悠，物换星移几度秋。阁中帝子今何在？槛外长江空自流”。时间面前，从来没有谁能逆它而上，而我等凡胎肉体、血肉之躯，面对它唯一能做的，就只有顺时而为。时间没有敌人，因为它强大到没有谁有实力做它的对手。人们常说岁月对谁都不会宽宏，不如说时间对谁都是一视同仁，《道德经》有云：“天地不仁，以万物为刍狗。”万物又何尝不是时间的刍狗，所有人的青春在它那里消融，世间一切盛大的繁华，夺目的缭乱，都将在岁月里黯然成过往，可正是那些流逝了的岁月，让生命里剩下的时光让人倍加珍视，谁都不敢再轻易挥霍，而那些我们在年岁起身追寻、衷心赞叹之事，皆会被岁月酝酿，成为自己一生所珍藏。时间所到之处，往近了是兴衰更迭；走远了是沧海桑田。时光最终驯服了一切，从此以后，你和往事之间，只有回响。君莫问，岁月滚滚如流，淘尽英雄。我们将越过岁月的山丘，愿你过往受的苦，都是幸福的过度。愿你今后所有的奋斗，都可供回首。

袁力红

读得懂自己的人才能看明白他人，这就是知己知彼，接纳自己的人才会以慈悲怜悯的心对待自己和他人，

你来说说自己想法吧