情说App
与你相伴成长
打开APP
每一次远行,都是一次修行,一次修炼。
游庆涛
每一次远行,都是一次修行,一次修炼。
3温暖
0回答
周艳丽
温暖了
相关回答
李娟丽
没有永远的黑,也没有永远的白,凡事都有很多个面向,重要的是您希望自己朝向哪里。
袁力红
共情, 有很多个同义词 同理心算其中一个, 说到同理心, 唤起了我的一段记忆, 我曾经认识的一个男生, 他是我们这一个很好的大学的风云人物, 乐队的贝斯 迷他的学妹很多不乏漂亮的家境优渥的 最后他娶了一个各方面都平平的学妹 理由是 她有同理心, 还记得当时我觉得这个词突然不平凡了 … 每个人都是孤独的, 都渴望被理解,被共情 你如此 对方亦是如此 所以 推己及人 换位思考 己所不欲勿施于人 感同身受 … 这些都是情感流动起来的法宝 生活幸福的必备神器
张媛
我们一定有过深信不疑的阶段吧,相信一段永远不会走散的友谊,相信一个永远不会离开的人,相信一些永远美好的故事。我们的信念感带领着自己昂首挺胸、勇往直前。很快的,进入了怀疑阶段,怀疑对方话里有话,怀疑自己不被善待,怀疑行为背后的动机不够纯粹....又过了很久,我们发现是自己想错了,曾稚嫩的自己错过了很多很多,当然也有责怪外界认为自己永远都没错的 你若在人群中用心观察过,就会发现每个人都活在自己的小世界里,跟别人说着自己信以为真的话,态度之笃定,真让人羡慕!也有些人总在担忧未来和追忆过往中虚度光阴,对未知的恐惧感和对过往的踏实感,足够消费无价的时间... 懵懂少年,当别人告知他这件事其实是这样的,他会将此话视为定律,整齐的列举出相似经历,或许会将这位教他心法口诀的人视为“高人”,“高人”说什么都是对的!可也有“高人”解决不了的问题呀,那怎么办呢?许多“高人”的手段是反向控制加打压,以保全自己的威望,使少年的认知一直局限在某个阶段。真正的高人都是随缘的,因为高人会将自己看得很低,懂得隐藏实力,懂得两袖清风,不干涉他人内政,懂得尊重他人选择! 作为一名心理咨询师,提供专业知识帮助来访者自己学会解绑身上隐形的枷锁,见识过各种形状的枷锁,有些枷锁金碧辉煌的拷在来访者的脖颈上使他难以呼吸,有些枷锁破锈不堪但仍牢牢拷在来访者的脚脖子上使他寸步难移,有些枷锁是隐形的,只要来访者超出了一定范围,就变成金钟罩封的严严实实密不透风啊....解决的办法最终将落在寻找自己要走的路上,一开始让来访者倒掉全部的负性情绪,就像是拿了把扫把扫干净他眼前的路,别看只是这小小一片,人在整洁的环境中能有理性的分析,愿意主观能动的创造新环境。下来是帮助来访者屡顺他在讲的话,光是变个句式重新复述一遍,就会有令人重新思考的良效。剩下的功夫就得考验双方的信任关系是否能继续稳固的搭建起来了,每一次咨询都是新的创作,即便是一周一次,第二次又提到了第一次提到过的问题,那也是叠加了新认知后要解决的新问题。同朋友之间的旧话重提找寻熟悉感完全是两码事 当你遇见一种现象难以解释,这时候有一种声音告诉了你,你可能就此深信不疑,大刀阔斧的干就完了;当你遇到了第二种第三种解释时,会陷入迷茫和焦虑,反倒是局限了自己的想法和行为;当你遇到一百种解释时,就该知道决定权可在自己手中了
赵莎莎
开始尝试着慢慢的放松身体,慢慢的吸气呼气,慢慢的从头开始感受自己的身体和呼吸,当你觉得哪个地方不舒服的时候,你更加要关照这个地方的感觉;当你觉得舒服的时候,你希望把它分享给别人,让别人也有这个舒服的感觉;而当你有酸痛感、不舒服的感觉,想象你在替你的朋友,替你的家人体验、照顾它。这就是专注于某种感觉的练习。当我们能够获得头脑空间的时候,我们可以更快、更自在地对那些负面情绪放手,我们不用刻意地去压制它,只需要关照它就好了,甚至对它带有一定的悲天悯人的感受。
胡凤仙
依恋(依附) 我们习惯于把个人的依恋历史浓缩在记忆、情绪以及信念所构成的内部表征里,反过来,内部表征又塑造了我们的当前和未来的依恋行为。 所以很多时候,我们已经离开父母离开了原生家庭,我们依然会受到他们的影响,就是因为内部成像(表征)已经形成且影响着我们了。 要想修正,就需要在关系里另一方不断充当一个优秀的父母敏锐的感知到对方的需求,及时的给予回应,抱持,重新的嘿嘿嘿,才能修通。所以依恋困扰是个长期的修通过程。 而且只有在关系里才可以修复。
严松间
当内心匮乏的时候,会经常不自主地向外索取,当索取越来越多的时候,身边的关系会紧张和不安。而当内心是充盈的时候,会经常地为身边的人带来宽容,接纳,这个时候你会发现,关系变得和谐和温暖。你,是自己的摆渡人。
你来说说自己想法吧