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攻击贬低身边的人其实是在攻击贬低“不能接纳的那部分自

朱丽娜

攻击贬低身边的人其实是在攻击贬低“不能接纳的那部分自己” 只是自己承受不了对自己的贬低于是选择身边的人借用他们的身体来承载自己讨厌的部分并进行攻击这样即满足了对自己不接纳的需要自己又不太痛苦悲剧的是身边的人遭殃了

3温暖

2回答

李有军

温暖了

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抑郁求助

评论

朱丽娜(题主)

2年前

看清自己只是被误伤，难过就可以减轻很多。可以设置安全距离，让自己舒服一些。如果想做的更多了，就在合适的场合提示下对方。

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2年前

如果身边的亲人都是这样该怎么办？

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在于先修复你自己，很多人都觉得想要修复关系，重点一定是在对方身上下功夫，不断的追在对方屁股后面去给去求去舔，提起挽回呢，你能够想到的行为是什么？发小作文道歉还是讨好求和，但其实这些根本没有顾及到问题的本质，你之所以失了对方的心，失了这段关系，是因为在关系里面给的不够多，舔的不卖力吗？大多数情况不是吧，而是在种种问题暴露出来的，当下对方觉得自己所托非人认为你不是他想要的伴侣，所以抽身离开，这时候可能有人要说了，我觉得挽回的时候讨好他是有用的，至少他愿意跟我说话了，不可否认，对于一部分人来说，你确实可以通过卑躬屈膝，委曲求全的迎合讨好去稍微的遮掩你身上的瑕疵，博取前任的一些好脸色，因为有的前任就吃这一套，但是这种办法就算有效，也只会停留在最表面的一层，也就是对方不会真正的被你吸引，只会看在你把它伺候的很舒心的份上，稍微给你尝一些甜头，这些甜头很少很细微，打个比方来说就像是零零碎碎的面包屑，没办法像正餐一样的满足一个人的正常需求，但是又不至于让人饿的想要离开你，就会被这点好处吊着，心甘情愿的沉沦在这段付出和回报极不平衡的关系里，对方和你多说两句，自己就觉得特别开心，仿佛看到了希望，却察觉不到自己真实的内心已经筋疲力尽，伤痕累累了，慢慢的就会进入到一种低自尊的状态，而低自尊呢，又会催生低价值感，这个时候你会不断的否认自己，怀疑自己产生一系列的不配得感等等，这些感觉远比失去一个人更可怕，所以即使你是通过这样的方法复合了这种感情状态，也绝对不是你想要的，所以呢，真正想要修复关系，挽回一个人，不是是在讨好这个人上面下功夫，而是回归自己本身一个更成熟更完善的个体，展现在对方面前，一个人的亲密关系出现问题，问题的根源往往都来源于个人的情绪状态，思想认知和行为模式，如果你不对这些本质的东西做出调整，而是本能的纠缠，卑微的讨好啊，就会像是用破了的脸盆拼命的接水一样，无论你多努力，终究的还是一场空感情里，你必须要具备一个我本位的基本思维，而自我修复，其实就是在补足我们人格特质当中存在的bug，你自身存在的缺陷减少了，情感，段位提升了，就像是升级打怪一样，原本怎么都束手无策的情感问题，一下子就迎刃而解了。

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你来说说自己想法吧