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很在乎别人的看法,老是在意别人会不会在背后说我的不好,介

匿名
很在乎别人的看法,老是在意别人会不会在背后说我的不好,介意到老是内耗的程度,真的要疯了

16温暖
24回答
高志新
温暖了
评论
是所有人,还是某个特定的人? 两种情况,需区别对待。

别人的想法,跟你有关系?!那都是别人的投射! 你对自己是怎样的评价呢?

人不自觉都会在乎别人的看法,如果到内耗的程度那的确会影响自己的身心

如果你有一个孩子和你目前的状态一摸一样,你会和他说什么,会给他什么建议呢?自我尊重,才能得到他人尊重。

先接纳认可自己

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你来说说自己想法吧