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很在乎别人的看法，老是在意别人会不会在背后说我的不好，介

匿名

很在乎别人的看法，老是在意别人会不会在背后说我的不好，介意到老是内耗的程度，真的要疯了

16温暖

24回答

高志新

温暖了

评论

1年前

8"

1年前

是所有人，还是某个特定的人？两种情况，需区别对待。

1年前

别人的想法，跟你有关系？！那都是别人的投射！你对自己是怎样的评价呢？

1年前

叔本華說：「人們所有的憂慮、擔心、煩憂、苦悶，乃至竭盡心力，在絕大多數場合都是由於過多考慮別人會說什麼而導致」自己能平靜放鬆下來，把眼光向內關注自己，覺察自己的優點長處，很快就會發現自己有許多比別人強的地方，就像自己羨慕別人一樣，別人也會羨慕誇讚自己！這樣我就會不斷增加自信，感覺幸福滿滿！

1年前

人不自觉都会在乎别人的看法，如果到内耗的程度那的确会影响自己的身心

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相关回答

道别

窝里横是很大的缺点，但是在外面受了气该如何发泄呢？愤怒不会凭空消失呀。家教很严，不允许我在外面“失礼”。不管啥事，只要我跟别人争执，父母就要训我，拦着我。感觉学了我爸窝里横的缺点，不想这样，又觉得他那么横我凭什么要好好说话，这样久了我只想对他表达愤怒，恶性循环。

uooo

自己好像真的不值得

热心

有这么个情况，就是一家人在一起说话，唯独没人和某个人说话。无论是全家在一起的时候，还是单独在一起的时候，每个人都很自然的不和某个人说话。但是除了某个人，别的人在一起有说不完的话，这是什么情况？而且就算这个人买东西给家人，家人也不喜欢，这是什么情况？而且这个人为家人好，为家人着想，家人根本不看这个人一眼，这是什么情况？但是，这个人不缺吃穿用度。这是什么情况？为什么家人不能正常对待这个人？那这个人要怎么做正常的一个人，正常的自己呢？而且，这个人无论说什么话，不是被别人不当一回事，就觉得你说的话是错的，是伤害别人的话，是十恶不赦的话，这是什么情况？这个人需要做什么？原因是在因为这个人没有价值吗？

佳忆

感觉神经神经的很，压力很大，怎么能排解一下？

嘉嘉游

自己内核太低了怎么办自己内核低，很容易收到别人的影响，怎么提升自己魅力，提升自己的状态呢，在普通的人也有厉害的地方吧但是我就一直很自卑没能量

另一个我

你来说说自己想法吧