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魏孝琴
0温暖
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亲子关系
相关回答
张万坤
我们习惯于拼凑碎片化信息为一个画面,构建起自己的认知和坚持。往往这个图景一开始就没拼对,但并不影响我们跌跌撞撞地往前走。因为我们所认知的世界不一定是对的。不对的地图走了不对的路,不一定就不对。构建于失真言语系统上的虚幻(人类社会),不要对知见有太深执着。更多关注还是感受,当下爽否,未来可否爽,爽的数量质量以及持久度。
姜红
每个人的心里,都有半亩花田,穿透心海,芬芳心扉,春来无事,只为花忙。 油菜花开,染指流年, 人间温暖,和油菜花一样,积极向上。 乐观和爱才是生活的解药,心存热爱,一路向阳。
曾莉
生命到一个阶段,应该停止向外的追寻 转而学习向上体会上天的美意 接受生命中已经拥有的东西 也自在于生命中所没有的事物 ————刘仁州
龚辉
1.表达同理心 ●接纳有利改变 ●有技巧的同理反应 ●矛盾心态是正常的 2.了解不利己之后果 ●知道行为的后果 ●由来访者由衷感受 3.避免争论 ●争论造成反效果 ●攻击引发防卫 ●不要贴标签 4.不要硬碰阻抗 ●邀请而不是强迫 ●来访者的潜在资源 5.增强自我效能 ●相信我可以改 ●有盼望,可以成功 ●有责任感
和钰蓉
有些付出型人格、就是喜欢对着一个冷冰冰的人付出、总觉得有一天、ta会被感化、会被调教好、改造好、会被拉上岸。 基于这种心态的、都有种不撞南墙不回头的执念。 “如果一个冷漠糟糕花心的人被我拉上了岸、我是一个多么特别,多么有价值的人啊”。这就是你的潜意识心理活动。你总觉得你对ta来说是一个极其特别的人、别人不能包容的你可以、别人不能给予的你可以、别人做不到的你可以、你总觉得你对ta有责任、觉得ta是弱者、你是强者。 在心理学上这叫拯救者情结、俗称:圣母心。泛滥圣母心,是一种性格缺陷,不要感动自己!人只能自我救赎。 这些情结是原生家庭带出来的、从小就在满足父母的期待、讨好父母的情绪、习惯用这种方式来建立自我价值感。
郭佳丽
负面情绪的出现 实际是在提醒你 你想要被人看见 你想要被人理解 你想要被人接纳 如果有一个人可以 看见你的情绪 理解你的情绪 接纳你的情绪 你的情绪就会消失了 这个人可以是别人 也可以是自己
你来说说自己想法吧