情说App
与你相伴成长
打开APP
闲来喝茶看书,养花弄草的小时光...偶尔回忆过往,感恩所
王广青
闲来喝茶看书,养花弄草的小时光...偶尔回忆过往,感恩所有的遇见,就像拆盲盒,有时候看似面目狰狞的礼物,给到的成长也是超级大的,取决于我们怎样去面对。
0温暖
0回答
#
一句话描述你现在的心情
相关回答
蔡惠梅
#思考与触动 以理解共情为引,用未知态度激发潜能,正向开场不仅搭建沟通的桥梁,更点亮了当事人心中改变的光芒,携手共赴成长的旅程。 #焦点解决短期治疗 #悦读分享#刻意练习#读书会#心理悦读室
那晓旭
将错误归因于外的好处,是避免自己被压垮。将错误归因于内者,只要压不垮,就能成长。 于是,尼采会说:杀不死我的,会使我更强大。
胡星星
心理咨询中发现的小感触:时间管理其实是个伪命题。时间管理的本质,不是对时间进行管理,而是对行为进行管理。 时间本身是无法管理的,只能在同样的时间里,做出各自相应的决策:DO RIGHT THINGS 或者 DO THINGS RIGHT。为什么这么说?选择一件正确的事,好好地做下去。或者选择一件可能错误的事,然后想办法把它做正确。你认为哪个选择更重要?一定是做正确的事。那些平时看起来很忙,却一直浪费时间在琐碎和低价值事情的人,都是在耗费生命。最后的邀功,可能就是“没有功劳也有苦劳”。 So,一个人管理时间成本的方式就决定了她的生活方式!
柳红顺
#心理咨询师的三件小事儿 1.部分毕业生,面临着这样的问题:高中成绩还不错,是班级里的榜样人物。 兴高采烈地进入大学课堂,不知不觉间,已临近毕业,回望过去,并没有很优秀的成绩,也没有很丰富多彩的实践活动,找工作的话一头雾水,复习考研一个单词也看不进去。这种迷茫和不知所措,不知道有多少即将毕业的同学经历过,也不知道还有多少毕业生将会面临。 成体系的职业规划固然重要,顺势而为可能会幸运很多。 油然而生一种使命感,在正确的道路上,会少许多羁绊! 2.经过了焦灼的高考,大部分考生迎来了自己的大学开学。 大学里的赛道,与高中的赛道是不同的。 部分同学可能会出现各种不适应,和茫然不知所措的感受。 曾经的关注点已显得不那么重要,不知道自己的注意力要选择关注什么;对大学的很多期待和不切实际的想法,在开学后逐渐地破灭;渴望社交,渴望归属,渴望被理解,却不容易找到与自己合拍的人……这个阶段的适应,很重要! 3.有些当事人, 急切地想获得一个答案, 好解决困扰ta多年的问题。 就像落水的人, 渴望抓住一根救命稻草。 而现实是, 当我们静下来看一看, 或许真的不是如临深渊, 也不需要那根稻草, 事情的转机, 并不在那根神奇的稻草上!
胡星星
从业多年的经验让我意识到,情感忽视简直无处不在,它跟你的记忆有关,跟任何发生在你童年的事都无关,但正是这些未发生之事的后果,掌控了你生命的无形之力。 这种无形之力叫情感忽视,韦氏词对“忽视”的定义是:给予很少的关注或尊重,或漠不关心……… 有很多父慈母爱家庭的孩子,父母可能为他提供了温暖的家,让孩子丰衣足食,也从不虐待或怠慢孩子,但就是这些父母可能忽略了他们情感和心理上的需求,他们记忆中的童年也很快乐、健康,这成年以后的孩子回头看看自己“完美”的童年,从来都不会意识到父母在自己最需要的地方辜负了他们。 成年后隐约意识到自己“不对劲”,也只会自责。
匡亚勤
自体表象就是心中的自我形象,无价值感的自体表象会导致人不相信也无法看到自己的价值,常常在自我否定中迷失自我。
你来说说自己想法吧