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我们常常做了太多自以为爱的努力,而亲密程度主要取决于对方
肖洁
我们常常做了太多自以为爱的努力,而亲密程度主要取决于对方感受了多少爱,不是你付出了多少爱。
2温暖
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孔德雪
温暖了
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过去未完成事件会体现为当下的僵局,格式塔疗法对此工作的方法不是挖掘原因,寻找“为什么”,而是觉察在当前的僵局中这个人是如何体验的,如何做出反应的,这些选择如何维持了僵局。这样就可以找到打破僵局的方法,让未完成的事件得以完成。
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处于绝望中的朋友,很容易感觉真的是无路可走了。 但这时候,请务必知道—— 这只是一种感觉,这就是绝望感,但这从来都不是事实。事实是,人任何时候都可以有选择。 或者至少知道这是被绝望感给裹挟了,以致你头脑上都认同了它。 当知道这一点后,就可以在心灵上腾出一些空间来,去寻找更多可能。
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婚姻关系中,如果出现了问题,有些人喜欢用谎言蒙骗过关。但是一个谎言需要用更多的谎言去圆,最后谎言无一例外的不攻自破,这样就会使夫妻关系越来越紧张。所以无论遇到什么问题。首先,我们要诚实的,才会使问题向好的方向发展。
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每个人的成长必定是曲折坎坷,在懂事之后,这种坎坷就成为心理必须化解的首要任务。当我们不愿意或者不足以化解就会形成沉积的污垢,在今后的生活中影响着生活中的一切,不要让问题堆积,我愿意与您随行,共同面对和解决。
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