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❍ 当孩子把事做好的时候,认可孩子; ❍ 当孩子遇到了挫
那晓旭
❍ 当孩子把事做好的时候,认可孩子; ❍ 当孩子遇到了挫败,支持孩子; ❍ 孩子的情绪、活力、攻击性,能够在和父母的关系中流动。
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
张秋菊
实际上做父母也不是一件太难的事,经常发一下“客户”反馈表,看看孩子对自己有什么反馈,然后做改进就可以了,而且这样做可以保证不会出错。
田大朋
任何关系都不该是负累,若相处只剩疲惫,不如潇洒放手,成全彼此自在。
王冰冰
在很早的时候,我们一般是先要有安全的关系,需要有一个我们所爱的人,对不对?为什么父母的爱对我们这么重要呢?是因为他们肯定了我们的价值,肯定了我们存在的根基,给我们建立了安全的基地。当我们有一个被认可的、被承认的安全关系的时候,就慢慢可以去探索自己、去创造、去玩,去跟其他的同伴交流互动,发现自己的能量。
宗阳
“刻意”营造的牺牲感,不是爱,而是对孩子的隐形控制。 最好的亲子关系,是孩子没有亏欠,父母不过度索取,我们互相滋养,彼此成就。
刘伟
心理绘画中所体现的一个人成长历程中,样样都掺杂着难以抹去的伤痕印记。那就是潜意识记忆。每次看过孩子们的作品后,内心深深的被他们的境遇所震撼,隐隐作痛。因为孩子们所承担的真的很多,他们心中无时不刻被过去的阴霾而折磨,但天性让他们快乐,读懂他们,让孩子们沐浴在阳光下永远健康成长!
魏颖
打造“心流启动器” 设定15分钟专注时间,用白噪音或降噪耳机隔绝干扰,建立专属的仪式感,比如特定歌单+一杯黑咖啡。 如果觉得任务太简单,可以叠加时间限制,如1小时读完50页;任务太难,可以通过拆解,为可完成的子目标。 建立“神经奖励机制” 完成专注时段后立即奖励自己,如散步、小零食等,用身体记忆替代意志力。 再每次完成后记录“心流时刻日记”,强化正向反馈。 接纳“不完美”的自己 别让“必须找到最佳方案才开始”的完美主义,成为进入心流的绊脚石。 就像登山者,幸福来自征服山峰的过程,而非登顶的瞬间。在这个信息爆炸的时代,心流不是逃避现实的乌托邦,而是主动选择专注的力量。
你来说说自己想法吧