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不自律这件事从生活中的方方面面可以体现出来。晚上要玩手机
匿名
不自律这件事从生活中的方方面面可以体现出来。晚上要玩手机直至电池耗尽了电源,食物要吃到肚子撑到爆炸,拿到钱要各种买买买要用光才行,话要说到极端知道别人赶我走…… 所有这些加起来,让我无法自控,让我的生活失去控制感。我知道自律的好处但是却做不到。觉得自己挺失败的,输在起跑线上。
7温暖
12回答
苟亚锋
温暖了
评论
咨询师
冯红艳
1年前
觉得你的生活像处泥炭里,想挣扎却没有任何力气。 人是向阳而生的,如果生活是这个样子,好像超出了你的可控范围。 这种情况应该有其他原因造成,不只是自律的问题,建议要多去表达一下其它的困境。
1
咨询师
吴洁
1年前
你只在自己的一个不好的循环里兜兜转转,可以和咨询师聊聊,找到一个缺口,跳出来看一看,也许没有那么难,机会就来了……
咨询师
殷宏芳
1年前
想自律,缺乏能量,这背后能量的流失是否可以去探索一下
咨询师
肖洁
1年前
11"
咨询师
王瑞丰
1年前
“自律”并不是你现在能够解决的。 我感受到,你目前还没有满足更基础的“存在感和安全感”。 当前是没有“自律”的力量的。
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相关回答
感恩
发现自己到一个环境要是 我感受到没有人重视的感觉的话 我就不想做事没有动力否定自己
哆啦不懂A梦
感觉生活好没意思啊,什么都没有意思
lena
如何避免刷手机,例如每天刷到12点半?白天工作很忙。晚上刷抖音,刷知乎,刷热搜,没完没了,白天后悔。
好心情
我愿意少活10年,换我母亲身体健康。你们在坐都是见证人。
梓潼
月饼节,快乐
_
一见到喜欢的异性不知道怎么聊天,怎么回事
你来说说自己想法吧