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与你相伴成长

父母若是一味地用权威控制打压和羞辱孩子，往往只会激发出孩

郭玫

父母若是一味地用权威控制打压和羞辱孩子，往往只会激发出孩子的攻击性。导致他们要么向外攻击，与父母对着干；要么向内攻击自我，变得自暴自弃。反之，给予尊重却能很好地激发出孩子内心的能量，让他学会自我负责，自我成长。早安，朋友！

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那晓旭

心理咨询师在生活中不要轻易主动“帮助”别人，不求不助，并且“法不轻传道不贱卖”；在咨询关系和咨询过程中，不建议不批评不指责，只是帮助对方看到自己的问题，而不是告诉他问题，如果你给别人指出她看不到或者无法觉察到的的问题，或者是你告诉她但她不服不肯接受，那也是一种因果背负。

白雪峰

与乐者为舞。根据哈佛，影响个人幸福最重要的外部因素是人际关系。所以如果你想变得开心的话，要选择和乐观的朋友在一起，他们能欣赏你真实的自己，让你的生活变得更丰富，快乐，有意义。

刘淑珍

先想想自己的原因： 1.没把你的想法告诉别人，或者没有说清楚. 例：恋爱中的女孩总对男朋友生气，觉得他不了解自己到底需要什么.小伙子说，你没告诉我哦，我怎么知道呢？女孩更生气了：既然你爱我，那你就应该知道我的需要啊！小伙子的表情......懵了. 2.自己都不理解自己你都不了解自己，更何况别人呢！别人又不是你肚子里的蛔虫. 3.别人已经理解了你，甚至在某些方面对你的理解，比你自己更全面、更深刻.但是你却不知道，还在那里为别人不理解你而伤心呢.

陈奋

你不需要成为别人眼中的完美，与其浪费时间讨好所有人，不如深耕自己的热爱，绽放独属于自己的光芒。

李娟丽

爱因斯坦说：“如果你根据能不能爬树来判断一条鱼的能力，那你一生都会认为它是愚蠢的。”其实，每个人都是天才，只看能否找到了自己的天赋所在。资源，放错地方就是垃圾；垃圾，放对地方就是资源。希望每个人都能找到自己的天赋所在，找到属于自己的位置！

陈帅

今天想和大家分享一个简单却深刻的疗愈方法——用色彩表达情绪。你是否曾感到无法用语言描述内心的复杂感受？艺术疗愈正是通过绘画、涂鸦甚至随手的色彩搭配，帮助我们绕过语言的限制，直接与潜意识对话。比如，尝试选择一种代表当前情绪的颜色，在纸上自由涂抹，不必追求“美”，只需专注笔触与色彩的流动。完成后，观察这幅画：它可能让你意识到某些被忽略的情绪，或是带来一种释放的轻松感。照片治疗也是如此——翻出一张对你意义深刻的照片，观察其中的细节、色彩和人物表情，写下当时的感受。你会发现，影像不仅是记忆的载体，更是情感的镜子。欢迎在评论区分享你的色彩故事，或尝试用一张照片开启自我探索之旅。

你来说说自己想法吧