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与你相伴成长
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相关回答
张万青
立是开始 春是希望
冯二玲
千万不要破坏孩子的灵性,无论你的生活多么糟糕,在孩子面前请控制好你的脾气。 你越从容,孩子越有灵性,长大后家庭越幸福,人生才更顺遂。 可以表达愤怒,不要愤怒的表达,你突然间爆发的情绪,后面说多少对不起其实都没用。 你吼孩子,你的火气其实是给孩子头上加了一个紧箍咒,破坏了孩子的灵性,禁锢了她自由的创造力。 普通家庭也可以托举:爱,不弃,精神上的鼓励! 多抱抱他,多鼓励他,不要威胁他,不要打他,当朋友相处。父爱则母静,母静则子安,子安则家和,家和万事兴。
曾广胜
救赎不在未来, 而在每一个当下的选择。 赫尔曼.黑塞
王欣梅
如果试图改变一些东西, 首先应该接受许多东西。 ——萨特
马松强
真正的接纳状态,是能量流动的状态,是你和孩子都彼此感受舒服的状态。 真正的接纳,接纳什么接纳的本质是将个人价值和行为表现进行分离,不因孩子行为的表现不好而将孩子视为一个不好的人,无价值之人。所以真正的接纳,就是接纳这个生命体的存在,这个生命体因存在而有价值。 所以,在日常生活中,我们常常接纳孩子,是要去接纳孩子这个人,这个物质生命体。
刘世淑
第一,接纳自己。心急浮躁的时候就是对当下的自己不满,希望快速改变。接纳自己就能够让自己平静下来。 第二,运动,生活当中每个人都有被个人的浮躁情绪折磨的苦不堪言的时候,但是运动往往自带修复内心的力量,运动的过程中虽然没有人跟你讲话,你却在跟世界交流。也许困扰你很久的事儿都在大汗淋漓之后得以释然,浮躁的时候就去跑跑步、跳跳绳、做做瑜伽。汗水冲刷身体的同时,也能很神奇的扫除精神上的所有的郁闷。当你内心无比躁动难安的时候,那就是身体在提醒你该运动了。因为运动时所产生的多巴胺和内啡肽就是这个世界上最好的解忧药。 第三,和时间一起慢慢过去,改变是很漫长的,量变到质变的过程也没法被催化。你只能先做好手头能做的每一件小事,然后平静等待改变。一定要相信,当你不断阅读和运动,让自己的身体和脑子都同时在路上的时候,改变就在眼前了。
你来说说自己想法吧