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与你相伴成长

了解自己，是一个逐渐深入的过程，不是一蹴而就的。有点像做

王冰冰

了解自己，是一个逐渐深入的过程，不是一蹴而就的。有点像做实验，尝试一些新事物，看看结果，然后调整对自己的看法。古人说每日三省，也是这个道理，每天留给自己一些独处的空间，与自我进行一场欢畅的对话，客观地剖析自己，看清自己，调整自己。

1温暖

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尤四海

温暖了

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我需要心理咨询吗

相关回答

张建娥

人生最大的问题就是：看不见自己本身的问题。虽然这种盲目现象很容易理解——正因为我们看不见，问题才会是问题。然而问题也出在这里，当问题发生时，我们总习惯把手指向别人，却忘了看向自己。他为什么这样对你说话，那是他的问题，为什么他用那种态度，那是他的事，谁知道他在想什么。但为什么你会那么在意？为什么你会觉得受伤？为什么你会那么生气？这问题出在你，那才是你要关心的。闭起眼睛，向自己内心探寻。把那个指责你的人忘掉，不要去想，不论别人做了什么都将它忘掉，只要深入你自己。你将发现在你内在的伤口。每当你觉得受到伤害，要记住，那是因为你有一个伤口。就因为你有一个，甚至很多个伤口，所以只要别人不经意地触碰，你就敏感地又叫又跳。你痛苦，不是因为别人的错误，他们或许做了某些事，但那是他们的事，除非你身上有伤口，否则不论他们撒盐、洒水，甚至随便地触碰，你都不会受到任何影响。经营关系永远应该在自己的身上着力，要别人为你负责，等于是在“求人”，你成了奴隶，这样迟早会被牵着鼻子走。要想成为主人，一个人必须了解到：“不论什么事发生在我身上，我都必须无条件地完全负责。”在刚开始的时候你会觉得沮丧，因为你无法再在别人身上找答案，但是如果你能坚持下去，继续“向内求”，把指向别人的手转过来指向自己，把对别人的要求转成对自己的要求，很快的，你就能活出了自己。

李山山

因感受到自己的改变而不安改变可能会是一件相当让人害怕的事情。当你开始觉得自己变得和过去不一样，或是当身边的人因为你的改变而开始以一种不太一样的方式对待你，你可能会觉得自己处于一个完全陌生的世界，不知道该怎么表现、该怎么回应。突然之间，一切都变了，再也不像以前那样令人安心。就我的经验来说，大部分的人都没有发现自己的不安，但是他们可以感觉到它，于是自然而然地想要从改变当中撤退，回到旧有的模式当中。这是一种非常自然的感觉，一种完全正常的反应。不过它就像我们刚刚学到的破坏因素一样，会让你回到原点。举例来说，许多试着减重的人在减掉最初几公斤以后，突然间会产生某种异样的感觉。或许这样的感觉比从前还好，但是仍然有点奇怪，反而让人不太舒服，于是他们就泄了气，再也不想努力了。你必须知道，这件事情很有可能会发生在你身上。请保持警惕，要知道它很正常，但是它确实有一种毁灭性的效果。不要让它打败你，继续坚持下去。

田大朋

《琅琊榜》中萧景睿和梅长苏的这段对话，太让人治愈了。他说：“凡是人，总有取舍，你取了你认为重要的东西，舍弃了我，这只是你的选择而已。若是我因为没有被选择，就心生怨恨。那这世间岂不是有太多不可原谅之处。毕竟谁都没有责任，要以我为先，以我为重。无论我如何希望，也不能强求。我之所以这么待你，是因为我愿意。若是以此，换回同样的诚心，固然可喜。可若是没有，我也没有什么好后悔的。”

肖钤文

生活中总有些小苦恼，正如巧克力糖中的那一抹苦味

高雪梅

如何识破你身边习惯性以恶意攻击他人的人？我们来做一个趣味测试： O 在新公司第一个向你搭话。 O 对你评价极高。 O 讥讽他人的过失。 O 自己出错受到指责时，就会暴怒。 O 总是说“反正我这种人.....” O 家庭生活似乎不太如意。 O 一意孤行，不接受他人意见。 O 在你忙得不可开交时，对方还硬要你“给他5分钟时间”做一些不重要的事情，一旦拒绝，便遭报复。 O 当你去鼓励受挫的他们时，他们却反咬一口：“你开心了？” O 如果不对其报告、及时联络、及时商量的 “三及时”政策，对方就会生气。 O 私底下总是在抱怨。 O 上班路上，曾经在公车或地铁上突然发怒。请数出数量： 1~4个﹣ 目前没什么危险性。 5~8个﹣ 根据你的态度不同会有性情突变的状况。请谨言慎行。 9个以上﹣ 不动声色地和他保持距离吧。

李芳君

下雨、天晴、树长大…天地在节气变化中化生万物，嬉戏、学习、人长大… …身心在岁月中逐渐成长。感谢守护了我们岁月静好的那些人，愿我们无论烈阳还是风雨，都能守好自己的本心，说好话、行好事、活出最好的自己！早上好，一天好心情

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