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难得来这个世上走一回,努力才能够扭转你的人生———《乌云
黄家群
难得来这个世上走一回,努力才能够扭转你的人生———《乌云后面依然是灿烂的晴天》
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个人成长
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李娟
有的人总要赚钱,闲着就莫名的慌张。 有的人出去旅行也要带本书,但其实也看不了5分钟, “羞耻感”不是个坏事,觉察出来,好好使用就是个完美的事。
王义丽
爱发至于本体,爱没有指向性,你可以爱女人,你可以爱男人,你可以爱自己的孩子,你可以爱自己的父母,你可以爱玫瑰,可以爱其他植物动物等,可以爱一千零一种事物——但是这些全都是关系,不是爱的本质。 学习让自己成为爱,纯粹你就是爱,单独地坐着,爱仍然不断地流动。绝对地单独、静止~当你呼吸时...…你不会为任何人事物呼吸,呼吸不是一种关系,你需要呼吸。而只是呼吸着——那是生命,活出生命的本真。呼吸是身体的生命力,爱是灵魂的生命力——你就是爱。
李艳武
正确理解运用投射的心理作用。心理学家荣格认为:投射是无意识的一部分,可用于整合能量。我们每个人的心理都有无意识,每个人的心理生活都难以避免一定程度上的投射。投射是不受意识意志控制的,投射是自发的,是将主体的心理过程搬迁到外界客体上。主观层面的解释,把个人的困境及外界的冲突,理解为自己内心活动的镜像和写照,从而可以自觉主动在自己心理范围内收回投射,解决问题。 应用:如寓言《智子疑邻》的故事,说的就是投射的作用对事情判断的影响,所以在日常的生活中,我们要理解管理好投射心理效应。
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父母互动模式如何?
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动力学的咨询什么时候才会产生量变? 动力学的核心:回到依恋和退行里重新建构。 是长程的按年计算。 一个人在认知上知道问题,要对抗系统改变系统是挺难的,可以在阻力较小的地方,寻求小的变化。理解来访者要遵循他核心内在配对。
石萍
真正的强大不是对抗,而是允许发生,允许遗憾,愚蠢,丑恶,虚伪,允许付出没有回报。 —莫言《晚熟的人》
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