情说App
与你相伴成长
打开APP
有句话说得好:“幸福没有多么盛大,就在此刻的一呼一吸。”
宗阳
有句话说得好:“幸福没有多么盛大,就在此刻的一呼一吸。”活在当下,不自怨自艾,也不好高骛远,方能发掘生活中的无尽精彩。 去认真吃好每一餐饭,感知食材的味道;去用心享受阳光微风,让心情舒适惬意;去努力感受身边人的爱,生活便温暖常在。当你全情投入,一个个瞬间就会连成永恒,在记忆中留下美好的印迹。
0温暖
0回答
相关回答
肖洁
人们面对人生困境和磨难时,一般有三个层级: 第一,陷入痛苦的深渊,不能自拔,怨天尤人,顾影自怜; 第二,能够从困境中跳脱出来,找到方法让自己平静下来,不被搅扰,继续向目标挺进; 第三,感恩这些磨难,领会背后深藏的美意,总结从中的收获,变成前行的智慧和力量。
王颖
你递出的每一份温柔,都曾如萤火般珍贵;你袒露的每一次真心,都该被细心安放。只是这世上,有些光注定要照向愿意睁开的眼睛,有些暖注定要流淌向有回响的山谷。 你的火焰很美,请永远记得——先照亮自己。
张志军
每个人的生命中都有那么一个时刻,必须接受“现在”就要死去。我认为我们需要平静地看待那个时刻,不论它何时来临。我们要学会接受死亡,允许自己带着好奇和宁静而不是恐惧,度过这个经历。 人们常常对自杀反应激烈,我也曾因自己所持的观点而饱受批评。我认为因为一段爱情的结束,或者破了产,或者其他什么人生问题而杀死自己,是非常傻的。我们错过了学习和成长的机会。如果我们这次拒绝接受教训,那么在下一次生命中,同样的教训会再次出现。 还记得有多少次你麻烦缠身,却不知道该如何摆脱它们吗?实际上,你有办法,就在此时此地,你可以找到一个解决方法——将自己置于最平静的状态。
郭婷婷
早安 三样东西, 有助于缓解生命的辛劳: 希望,睡眠和微笑。 ──康德
王倩倩
黄帝内经有曰:“运动,阳也,轻则补,重则泄”。人到中年,适当运动,有益身心,可运动太过,强度太大,则相当于耗命。尤其是身弱之人,饮食不规律,睡眠质量差,一旦剧烈运动,身体透支,后果难料。 人到中年,要“温”养自己。饮食,要多五谷杂粮,睡眠,要早睡多睡。身体有些底子,再辅之以运动。运动强度,一定要符合自身,要慢,要缓,要坚持。最好能走出家门,见天见地,见万物生,而自身则生。 人到中年,最忌身体透支。一旦透支,浑身没劲,小病不断,想要恢复,太难。有些身体机能,一旦到了极限,就再难恢复。所以,运动要有度,不要用力过猛,不要去耗命,要松弛有度,量力而行。
马思琦
平衡工作和家庭,是不是需要特别的聪明?精力充沛?时时刻刻表现的完美? 我有一个答案,不敢说这是唯一答案,但一定是个很“舒服”的答案——通过寻找着真实的自己,活出一种“满意”的状态,这种内心的舒适感,有些人需要30年,有些人需要40年,甚至更久。
你来说说自己想法吧