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羞辱创伤”在许多文化中会一再重演的原因之一:那些曾经遭遇
孙三丽
羞辱创伤”在许多文化中会一再重演的原因之一:那些曾经遭遇过“羞辱创伤”的人,会学习这种让我们感觉到无力、挫折的方式,用以对付其他和自己一样脆弱的人,借此让自己感觉到“我和以前不同了”“我不是那么脆弱的”“所以我要惩罚那些和我以前一样脆弱的人,这样我就摆脱它了”。
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张凌子
每天分享一个心理学知识|羊群效应 ➡ 羊群效应 你有没有过这样的经历:看到大家都在排队买某样东西,即使你并不需要,也忍不住跟风去凑热闹?或者在社交媒体上,大家都在讨论某个热点话题,你也会不自觉地加入讨论。这种现象在心理学中被称为“羊群效应”——当个体在群体中受到他人行为的影响,趋向于盲从或跟随群体行为的现象。 ➡ 羊群效应的原理 羊群效应的核心在于“从众心理”。人们倾向于跟随大多数人的行为,原因主要有以下几点:首先是社会认同感,我们希望被群体接纳,因此会跟随大众的选择;其次,当面对不确定性时,人们会认为群体的信息更丰富,从而选择跟随;最后,跟随群体可以减少个人的责任和压力,即使出错也可以“和大家一起出错”。 ➡ 羊群效应无处不在 在生活中,羊群效应随处可见。比如在购物节时,大家都忙着凑单、抢优惠,即使并不需要某些商品,也会忍不住下单。在投资领域,羊群效应也表现得尤为明显,投资者往往会“追涨杀跌”,看到别人买入就盲目跟风,导致市场过度波动。此外,职场中也存在羊群效应,当某个行业火热时,大量企业会一哄而上,直到市场饱和。 ➡ 如何避免羊群效应 (1)保持独 立思考:不要盲目跟随大众,要学会分析和评估信息,做出符合自己意愿和利益的选择。 (2)多角度思考:尝试从不同角度看待问题,避免被单方面的信息误导。 (3)培养创新意识:保持好奇心,积极探索新事物,不要被流行趋势所束缚。 (4)理性判断:在面对群体决策时,保持冷静,避免被群体情绪左右。 ➡ 用理性的心态看待羊群效应 羊群效应虽然在某些情况下可以带来规模效应,但过度从众往往会让我们失去独 立思考的能力,甚至陷入错误的决策。记住,真正的智慧在于保持独 立思考,不被群体行为左右。只有这样,我们才能在复杂多变的世界中,做出真正适合自己的选择。 ❤️最后,在这个社会行走一定很辛苦。 希望能给你带来一点收获,也能带来一点温暖。 #心理成长联盟##心理学#
杨再云
每次回老家都会有一些旧的创伤被激发,每个成年人性格的形成,都是童年在原生家庭互动模式下形成的防御机制。所以带着觉知去重新感受原生家庭人际互动,会让我们有很大的收获。
蒋蓉
任何人在一生中都迟早要面临性的问题,都不可避免地要产生各种性心理活动,因此性和性心理研究理应是人对自身认识的一个重要方面。 但在我国,这一显而易见的道理长期以来却不能为人们所认识,结果使人对自身生活中的这一重要方面的知识掌握得很少。 性学和性心理学在人类历史上曾长期处于空白,这不仅在东方是如此,在西方也是如此。 造成这种令人沮丧的状态的~原因多种多样,其中最重要的原因之一就是在漫长的封建社会中,统治阶级为了维护其封建秩序,利用宗教和封建道德极力宣扬神权至上和王权至上,肆意贬低人和压抑人,鼓吹人生即罪孽,人的先天本能和生理欲望则是万恶之源,特别是性本能和性欲,竭力倡导僧侣主义和禁欲主义。 纵观人类封建历史,几乎没有一个国家的宗教和封建道德的核心和实质不是这样。 于是,追求正当的性本能的满足成了"犯罪",产生自然的性欲冲动成了"堕落",甚至仅仅谈论有关性的问题也成了"不道德"。 这种封建传统严重窒息着人的思想,使人对自身的性和性心理长期处于可悲的愚昧状态。 由于人们的思想观念和传统道德与天赋的生理本能相冲突,人们普遍产生不同程度的性压抑、性忧郁、性焦虑、性冷淡和性变态等种种神经症,形成分裂人格、双重或多重人格,甚至变态人格。 与自然界中的其他任何动物相比,人在性方面的病态现象可说是独一无二。 最令人啼笑皆非的是,许多封建卫道者还认为这是人之为人的崇高本质。 人们对性和性心理的愚昧状态在中国已经存在了数千年,直到最近二十多年才慢慢地给打破。
闫林
很多时候,人想要的改变,只是心里想要,却没有实际行动。 想着改变后一切的好,却承担不起当下的痛苦。 寻求一个方法,还是想要寻求他人的认可,本质上都是对自我的否定。 自我的磁场调整不了,吸引来的依旧是糟心的事儿。 所以,真正的承担起自己生活的责任,在寻求支持的同时,也能脚踏实地的去行动,才是正理
张亮
对道德新的认知领悟:道德本质是对客观规律的文明社会应用的标准,是一个文明达到一定程度时,对于客观规律的描述,或者说,是文明不断验证的产物,让大家能够有一个修行成长的方向,榜样,目标,当然,如果成长超过了这个标准,形成了自己的道,那也不必太在意这个标准。
薛静
当你找不到手机,问老公有没有看见时,他说:“你没长眼吗,不会自己找?”当你搬家时,不小心磕伤了腿,爸妈说:“这么简单的活儿都做不好,你还能干什么?”当你问孩子作业写完了吗,他说:“你当我有三头六臂吗,能写的这么快?”听到这些话,你是什么感觉?无名火起。好好一句话,明明正常表达就行,非得换成“反问句”来噎人。 “语言虐待可能比其他形式的虐待具有更持久的影响,因为它往往更隐蔽、更连续。”
你来说说自己想法吧