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我们可以有意识的觉醒自己,以我们选择的方式激发自己的潜能
步志敏
我们可以有意识的觉醒自己,以我们选择的方式激发自己的潜能来提高自己,完善自我。
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谢小燕
好的感情是让你成为更好的自己。 有人曾在网上提问:什么是最好的感情?最高赞回答这样说:最好的感情不是无尽的要求和盲目地付出,而是共同成长、彼此成就。 我们每个人都有缺点,别害怕,别沮丧。每个人都是不完美的,你不需要站在那么高的地方,让爱你的人仰望。好的感情,不是把对方改造成你想要的样子,而是让对方活成自己最好的样子;不是谁改变了谁,而是正视到差异和不完美之后,仍然坦然接受、彼此扶持。
黄娟
影响内驱力的三大因素是:能力、自主、归属。
于萍
刘淑珍
很多时候,我们要的幸福不是自己的幸福,而是比别人幸福的幸福 。
我们的焦虑也不是现实的焦虑,而是害怕比别人差的焦虑。
一旦如此,你的关注点就在外界-外控,而不是在自己身上,你会难以集中注意力去投入做事情。
而一个专注于不断提升打磨自己的人,真没那么多焦虑。
因为他每天都在感受到自己的进步,每天都在专注感受投入其中的快乐-心流
愉悦、充实、满足是他的情绪常态。
哪来的焦虑?
谭丽梅
培养喜悦的五个方法 5⃣欣赏小时刻 产生喜悦并不需要很大的事件。当然,在像孩子出生这样的重要场合我们肯定会感到快乐,但小的时刻也能带来大的喜悦。留意那些平凡的、普通的、你可能会觉得理所当然的日常事件:美丽的夕阳、新开的花朵、狗狗摇动着尾巴…
高锦秋
很多人都在表面努力,但做得再多,也没办法发自内心地认可自己,内心深处一直觉得:我再努力,也不配拥有幸福,我不配被爱。这种困境的起源,不是你敏感,而是缺少了稳定的内核!
你来说说自己想法吧