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焦虑,强迫都是假的。 强迫不可怕,可怕的是你对强迫的排
梁芳
焦虑,强迫都是假的。 强迫不可怕,可怕的是你对强迫的排斥! 焦虑也不可怕,可怕的是对焦虑的排斥! 失眠并不可怕,可怕的是对失眠的害怕! 负面情绪本来就是你自己的一部分,接纳它们,自然会相安无事。
1温暖
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尤四海
温暖了
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康帅
心理咨询很简单,就是教你如何面对现实。 心理咨询很难,因为咨询师是在与你的潜意识和痛苦一起工作。
胡周琴
爱情是人与人之间最为强烈的亲密关系。在爱情中,双方最为真实,最为敞开。 心理学家罗伯特·斯腾伯格,通过设计一系列的问卷、量表和进行聚类分析,得出了爱情三个非常重要的因素,即亲密、激情、承诺。 亲密就是,我想跟你粘在一起,我每天想跟你在一起,我对你生活感兴趣,我想听到你的声音~我不开心的时候,我很想第一时间告诉你。亲密是强烈的依恋关系。 激情就是,非常渴望与对方发生性关系,愿意与对方有身体上的接触,愿意亲吻、拥抱对方。 承诺就是,相当于你告诉你的伴侣,我只愿意跟你一个人交往,我不愿意再交往其他人。 亲密、激情、承诺,也被称为爱情的三角论。爱情三角论也被后来无数心理学家所证实,并被广泛接受。 只有“亲密、激情、承诺”这三个因素都满足的时候,才是一个非常完美的爱情,当这三个因素有一个或者二个缺失的时候,爱情就很容易出现问题。
周馥祁
“我们无需找寻爱,而只须消融内心爱的阻碍” ——鲁米
陈凤玲
有时来访在咨询中讲述自己的痛苦,并不是希望咨询师提供鼓励,支持,方法,而是希望咨询师看到和体会到这些痛苦。就像来访在泥潭里,不希望咨询师在岸上拉一把,而是希望咨询师可以也下来,和来访一起在泥潭里待一待,什么时候来访觉得自己讲的事情,有人真正听懂了,他自己就会从泥潭里爬出来。那么作为咨询师,你做好准备跳进泥潭里了吗?
赵莎莎
人生最好的报复不是去反反复复的纠缠、痛苦、还有卑微示好,最好的报复就是把自己蜕变的越来越好,让那个曾经放弃你的后悔当初,而又遥不可及。
宗阳
心术偏私的人被触碰到利益时,往往第一时间将自己的失利归咎于他人。假如与他们争论不休,他们就会有可乘之机,拐弯抹角地让你陷入舆论,从而达到自己的目的。 不与他人争利,并非害怕、胆怯,而是对人生有清醒的认知。把时间和注意力放到更长远的事情上,自己有了结果做出成绩,眼前的小利也不过是沧海一粟。越是聪明的人越不和他人争利。聪明的人往往默默地让自己的势能更高,羽翼更丰满。
你来说说自己想法吧