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在爱中长大的孩子,对于世界的解读更正向
金会芝
在爱中长大的孩子,对于世界的解读更正向
1温暖
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情说-小艾
温暖了
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个人成长
相关回答
石萍
没有不好的情绪,只是用错了地方。如果情绪在合适的地方,也可以成为正能量的推进。
王雪苹
每个人都有把自己说清楚的欲望。
李敏
1、反差感:职场雷厉风行vs私下撒娇小猫 2、生命力:对生活永远充满好奇的亮晶晶眼神 3、接纳力:包容对方脆弱面的温柔胸怀 4、延迟满足:懂得收放自如的推拉艺术 5、自我完整:爱情是锦上添花而非雪中送炭 如果你正面临亲密关系的困惑、人生方向的迷茫、金钱议题的纠结,或是原生家庭的影响可私信我
张丽莎
对长期被家庭打压、习惯压抑讨好的人,核心建议是先“看见”自己的需求,再用“微小行动”逐步重建边界,而非直接强迫自己“反抗”,避免因目标过高而退缩。 1. 先做“自我看见”:从“忽略自己”到“感知自己” • 每天花5分钟做“情绪记录”,只写当下最真实的感受(如“刚才被否定时,我心里有点闷”“为了讨好答应帮忙,其实我不想”),不评判、不批判。 • 当想迎合他人时,先停顿3秒问自己:“我此刻这么做,是真的愿意,还是怕对方不高兴?” 这个小停顿能帮你从“自动讨好”中抽离。 2. 重建边界:从“0反抗”到“微小拒绝” 不要一开始就挑战大冲突,从“无伤害”的小场景练习拒绝,积累信心: • 比如别人找你借东西,你不想借时,可说“我现在要用,下次吧”(不用解释过多); • 家人再打压时,不必争论对错,可淡淡说“我知道你的想法了,不过我有自己的考虑”,不反驳也不认同,先守住“不被否定渗透”的底线。 3. 补充“心理能量”:对抗长期压抑的内耗 • 找一件“只属于自己”的小事(如每天画10分钟画、听一首喜欢的歌),这件事无需讨好任何人,只为让你感受到“自己的感受很重要”。 • 远离过度消耗你的人(如表姐这类否定者),初期可减少接触频率,避免负面评价进一步削弱你的自我价值感。
郭玫
你想要让孩子成为一个什么样的人,首先要找准目标,而不是盲目赶跑。很多家长只知道分数和名次,其实今天的竞争不是“争第一”,而是“找唯一”,找到真正属于孩子的方向和优势。比努力更重要的,是跑对方向。方向对了,就不怕路远。
张凤琴
找到内心冲突根源,挖掘心灵蕴藏能量 一个人毕其一生的努力就是在整合他自童年时代起就已形成的性格。 ——卡尔 · 荣格 一个无意识的动作,一个慎重的人生抉择,一段关系的开始和结束;你是如何成为现在的自己,又将到达怎样的高度……很多时候,都是我们内在潜意识推动的结果。 如果你想简单了解自己的潜意识,那么你可以通过释梦这个途径,梦是连接意识与潜意识的通路,那些白天在意识层面被压抑的欲望与冲突,会在梦境里重新浮现。 记住梦的内容,对分析你的潜意识十分必要。 每天当你梦醒之时,如果你还记得刚才的梦,不要立刻睁开眼,你可以先闭眼默数几秒,在这几秒钟慢慢回忆,你做过了什么梦,要把梦中的内容,尽可能一一记起。 在你回忆完之后就开始分析梦中的内容都代表着哪些冲突与欲望及不被自己接纳的部分。
你来说说自己想法吧