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所有事情的发生总要有人先行 内心力量不足时会把期待和目光
徐恒
所有事情的发生总要有人先行 内心力量不足时会把期待和目光投向他人 期待他人的改变会让我们更加失落 所有的照见都是相互的 自己选择作为改变的先行者时 所有的力量和光芒也会影响身边的人 不仅不会有所损失还会遇见更多的同路人
1温暖
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张东升
温暖了
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个人成长
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李志宏
我们的人生会经历这样的时刻:我们不得不意识到,我们的过去已成定局已经无法改变,但我们能改变和自己讲述它的方式,而且通过这样做我们就能改变未来——埃莉诺.布朗(美国女作家)
王倩倩
人生需有拿起之勇,更应有放下之智。过度执着于不可得,只会让人陷入庸庸碌碌的泥潭;而难以释怀,则会让心灵背负沉重的包袱,疲惫不堪。未竟之事,就让它随风而逝,成为过往云烟;未得之情,便要学会放手,让其在记忆中温柔地沉淀。
宗阳
人一定要具有翻篇的能力。 如果总是抓住过去的人和事不放,对那些受过的委屈和伤害耿耿于怀,甚至在那些无法改变的事情上持续消耗自己,长此以往就会变得拧巴和不快乐,会让你对生活失去了热情。 不要为了打翻的牛奶而哭泣,过去的就让它过去,拿的起也放得下。 好起来的从来都不是生活,而是你自己。 当你的内心足够坚定的时候,谁都没有办法影响你,经历的越多明白的就越多。 付出要有底线,不在糟心的事情上纠缠,不消耗自己,也不委曲求全。
史冬英
按照科胡特的理论,形成自我要经历3个阶段: 第一个阶段:镜映。对于刚出生的婴儿,他需要妈妈像一面镜子一样照见他,并且在这面镜子里,让婴儿感觉到自己是完美的,也就是妈妈要能够随时随地地给予婴儿正向的回应,没有嫌弃,没有忽略,这样婴儿就形成了最初的自我。 第二个阶段:理想化。在经过了第一个阶段后,一个人就可以逐渐接受其实自己是不完美的,然后开始在外部世界去寻找那个完美的客体,开始的时候可能是妈妈,后来可能是老师,或者明星,在这个过程中,他把自己对完美的情感投射了出去。 第三个阶段:孪生。经历了前面两个阶段后,一个人最终会发现并接受,不但自己是不完美的,而且没有任何人是完美的,但两个不完美的人却可以形成一个完全接纳的关系,然后用“在一起”替代“完美”,让我们最终可以借此勇敢而坚定地活在这个世界上。
翟桦
题目这句话出自《论语.述而》篇,是叶公问子路孔子是个什么样的人,子路没有回答,孔子回答说:“你为什么不这样说呢?他这个人,发愤用功到连吃饭都忘了,快乐得把一切忧虑都忘了,连自己快要老了都不知道,如此而已。” 人活到这样的状态该是多么幸福啊。 现在太多的人发愤忘食,可并不是因为喜欢而全身心投入,而是恐惧不发愤就没有好未来; 太多的人不是乐以忘忧,而是忧不知乐,担忧的事情有那么多,已经很久都不知道快乐是什么滋味了; 太多的人不是不知老之将至,而二十几岁就天天担心自己年纪大了,三十几岁就担心职场上自己该被淘汰了,五十几岁就担心自己养老怎么办了,年龄危机好像压迫着每个人。 怎样才能活成孔圣人的状态呢? 找心,观心,安心,用心,随心。让“心”做主,而不是让“脑”做主,你也可以做到“随心所欲不逾矩”“乐以忘忧,不知老之将至”的。
郭玫
英国哲学家、社会学家罗素说过:“尊严是文明,但又像一层贴在脸上的东西一样容易脱落。”爱孩子的最好方式从来不是比较,也不是当众嘲讽,而是在孩子感受不好时为孩子“撑腰”。当孩子被别人比较时,用“优点”去反驳别人,保护孩子的尊严;当孩子当众出丑时,用共情陪伴,让孩子感受到我们懂他、理解他,那么,就会抚平孩子内心的创伤,给到孩子对抗敌意的力量。早安,朋友!
你来说说自己想法吧