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与你相伴成长

痛苦却难以表达你的遭遇？似乎说不出你经历的虐待？以为

魏孝琴

痛苦却难以表达你的遭遇？似乎说不出你经历的虐待？以为是自己多想了，甚至开始自责？在人际关系和家庭关系中，你很容易让自己陷入到无意识的“精神虐待”漩涡中❗ 有时候击垮一个人的，就是从心理上摧毁他…… 如果你也有这种困境，请提升自己的内心能量，释放焦虑和恐惧！

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个人成长

相关回答

李芳君

心理学中有个花盆效应，指的是花朵在特定环境下生长得很好，一旦脱离这个环境，就会不堪一击，迅速凋零。放在人身上来看，花盆就像人的思维，如果我们不会审时度势，不愿积极改变，任凭思维住进牢笼，就会视野狭隘，错失一次次成长良机。比如，找工作时没被心仪岗位录取，不是苦练技能，寻求跳槽机会，而是消极怠工，损害了自己的职业口碑……可以想见的是，因为他的思维总是停留在眼前的困境，没有站在更高层面来思考和解决问题，就陷入自我内耗和自我怀疑。在一个又一个困局中，他的热情被慢慢消磨，力量也被渐渐削减，得不偿失。

黄强

可以防御他人的攻击，但对他人的赞美却无能为力。

侯生耀

学习是孩子好奇、充满乐趣和挑战的事情。父母不当的教育方法与语言（逼迫或恐吓或奖励等）使孩子感到他在替别人做对自己未来很重要的事情，于是孩子心理产生了是“替别人做事”意识。从心理学角度我们都知道，如果是“替别人做事”，孩子学习的动力自然就非常小，小到不喜欢、仇恨的程度。

谭丽梅

爱孩子，做自己。相对好的父母首先要有自我。孩子不是父母的一切，只是借由父母而出生，父母和孩子都要去做自己。有些父母的口头禅是：我全都是为你好……真的是为孩子好吗？还是在借助孩子来满足自己？同时父母也要有边界。谨记要在自己的世界做自己，要有足够独立和成熟的人格。对于孩子的成长而言，更重要的不是父母为他做了什么，而是父母是怎样的人、拥有怎样的人格。很多父母是没有自我的，或者说，他们的自我是不能面对自己的某些部分的，所以完全投射给孩子，孩子只能被动承担家族的命运，也只能被动承担父母不能面对和做不到的部分，这是很多家庭遇到的瓶颈和问题。作为父母非常重要的是回归到内在，养育孩子的过程也是重塑自我的过程，首先回归内在，再陪伴孩子一起成长。这其实也是在陪伴我们内在的孩子一起成长。当你能真正成长起来时，你的孩子才能够真正成长起来。

张凤琴

你所做的事，与肯定、否定无关，你只需要知道，它是你当下该做的事！

洪君玉

无数的声音在心底里呼啸，排山倒海而来，仿佛要突破胸臆里钢铁的牢笼，逼着他对眼前的人冲口说出埋藏已久的那两句话—那两句话……都只有三个字。然而，那廖廖三个字却仿佛最严酷的封印，需要无限的力量去开启。 ———亲密关系的一方如果认为爱和依恋是弱小的表现，这种弱小感会引起自己的屈辱感，投射给对方，就变成了害怕向对方直接表达爱和依恋。

你来说说自己想法吧