情说App

与你相伴成长

接纳孤独，保持清醒和独立，把温柔的心留给值得的人，用足够

陈继萍

接纳孤独，保持清醒和独立，把温柔的心留给值得的人，用足够的理智和担当去对待心中的爱和难过。

0温暖

0回答

相关回答

夏晓连

As I began to love myself I found that anguish and emotional suffering are only warning signs that I was living against my own truth. Today, I know, this is AUTHENTICITY. 当我真正开始爱自己，我才意识到，所有的痛苦和情感的折磨，仅仅是在提醒，我的生活背离了真实的自己。今日，我明白，这叫做「真实」。 As I began to love myself I understood how much it can offend somebody as I try to force my desires on this person, even though I knew the time was not right and the person was not ready for it, and even though this person was me. Today I call it RESPECT. 当我真正开始爱自己，我才懂得，当我将自己的意愿强加于人时，是多么的冒犯无礼，即使那时我知晓时机尚未成熟，那个人也并未做好准备，即便那个人就是我自己。今日我明白这叫做「尊重」。 As I began to love myself I stopped craving for a different life, and I could see that everything that surrounded me was inviting me to grow. Today I call it MATURITY. 当我开始真正爱自己，我不再苛求不一样的人生，我明白任何发生在我身边的事，都是对我成长的邀约。而今，我称之为「成熟」。 As I began to love myself I understood that at any circumstance, I am in the right place at the right time, and everything happens at the exactly right moment, so I could be calm. Today I

王泽华

生存姿态，实际上描述的是个体面对问题或压力的时候，个体会采取不同的应对方式。具体有以下五种，讨好型、指责型、超理智型、打岔型、表里一致型。【讨好者】采取满足他人愿望而压抑自己愿望的方式应对。【责备者】采取满足自身愿望，把责任归咎于他人的方式应对。【超理智者】剥离情感或欲望，回避自身欲望，像一个电脑那样去看待和处理事情。【打岔者】在面对问题的时候，就是采取鸵鸟政策，不要看它，不要想它，问题自然就不存在了。【表里一致型】是萨提亚所倡导的目标。这种模式建立在高自我价值的基础之上，达到自我、他人和情境三者的和谐互动。这种模式的人言语表现出一种内在的觉察，表情流露和言语一致，内心和谐平衡。

李有军

发怒是用别人的错误惩罚自己；后悔是用无奈的往事摧残自己；忧虑是用虚拟的风险吓唬自己；自卑是用别人的长处诋毁自己。所以要学会善待自己，该忘的忘，该放的放，自会遇见源源不断的惊喜。

董艳红

结束两周的学习，明天开始回归，欢迎预约

李萍

1 总有不少的父母，会抱怨孩子的种种问题，甚至想着要不要去找心理医生咨询。可事实呢，更应该关注心理问题的，却是父母本身。一个家庭最该被教育的，是父母。父母管不好自己，所有的教育都是无用功。因为孩子的性格或是心理的问题，基本都源于成长的家庭环境、父母的性格还有教育的方式。比如，你内心最在意的那些东西，会经常在孩子面前不经意地透露。勤劳的父母会经常说勤能补拙，勤劳是多好的美德。而在乎交往的父母，会告诉正在读书的孩子，一定不要只知道读书，还要多锻炼交际能力。久而久之，孩子就会被熏陶，习得父母的这种脾性秉性，在心理上趋同，在行为上模仿。意大利教育学家玛利亚.蒙台梭利说，儿童是一个热情的观察者，他特别容易被成人的行为所吸引，进而模仿他们。教育的关键在于父母，父母做好了，孩子自然也不会差。父母的一言一行都是孩子的“标杆”。想要孩子成为什么样的人，父母要先行。特别是父母的一些心理情结，影响更大。一位教育家说：“家庭是习惯的学校，父母是习惯的老师。” 每一个孩子都是天生的模仿者，培养孩子很难，但父母自身不放弃，孩子便会在跟随父母的脚步中成长。教诲是条漫长的路，唯有榜样是条捷径

郭佳丽

所有认知都是障碍，颠覆自己的认知就是提升自己不要着功德相你没有帮助任何人你只是在帮助你自己

你来说说自己想法吧