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人类在进化过程中为了抵御外界的威胁并求生，大脑发展出了一

胡建春

人类在进化过程中为了抵御外界的威胁并求生，大脑发展出了一套“冲动情绪系统”以迅速应对环境变化。因此“即时满足”可以说是我们的本能。这也是为什么很多时候，人们即使知道当下满足会造成不良后果，但往往也拒绝不了眼前的诱惑。

3温暖

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张瑞琴

温暖了

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职场二三事

相关回答

王小凤

人生的三大错误：和糊涂人说明白话，和不靠谱的人做正经事，和无情的人谈交情。早安！

那晓旭

阿德勒讲的真透彻，真值得以此视角常常观照抚平自心： “有的人，对自己价值的理解就在于占有的多少，而他如果想成为最好的，就不得不成为占有最多的。这种恶性循环产生消极、嫉妒、贪心；最终导致人内心的虚弱和自卑。他对于自己的估价是基于他有什么，而不是他是什么。”

翟炳钦

1.来访者长期通过糟糕的生活、痛苦的体验来惩罚自己，咨询中的帮助无法阻挡这一进程。这点常见，细说：自我惩罚可能对应一个自我挫败型人格，会把事情搞砸，拒绝任何变好的迹象。自我惩罚的心理动力，是一种强烈的罪疚感。罪疚感的来源有： a.来访者没有全能地照顾好身边的人，觉得愧疚。（自恋） b.来访者有一些罪恶的幻想，压抑着怕人知道。（自恋） c.来访者认为生活的不如意全部是因为自己不够努力，无法接受自己只是个凡人。（自恋） d.来访者以施受虐代替性的融合。（力比多） e.来访者不想抛弃带给自己罪疚感的父母，因此留在罪疚感里保持和父母的情感连接。（客体关系） f.来访者通过自责避免严苛的养育者指责自己。（自我功能） 2.来访者对咨询以及咨询中的一切感到羞耻，咨的存在也证明来访者是个有问题的人。来访者潜意识里不想让咨询渗透进自己的现实生活，因此抗拒咨询中的帮助。 3.来访者无意识地想要全面控制咨，正如生活里想控制重要的人。在实现控制之前，来访者很难感觉安全或发生改变，反而疲于应对控制失败所带来的抑郁、躁狂情绪。 4.来访者担心自己过度认同咨。或是担心丧失自我，或是担心被咨剥削，因此对咨询始终保持怀疑。这类来访者成长过程中往往没有任何好的重要客体，因此无意识地认为靠近自己的重要客体都会损害而不是滋养自己。 5.来访者害怕自己不再过度认同父母。这类来访者往往有着控制欲很强的父母，在咨询中成长意味着背叛父母。（和e重合） 6.来访者意识层面想要改变，但潜意识里想要以现在的样子被认可、接纳。一旦现在的样子受到“质疑”，就会跟咨对抗、辩驳，证明自己没有任何问题。还有哪些重要原因漏掉了？欢迎补充-

葛莹

培根说：“奇迹多是在逆境中出现的。”在追求自我成长的道路上，一段暗黑的路是宇宙在指引我们，寻找新的方向。再糟糕的事情，可能都伴随着好的一面。只要你选择用另一个角度去审视它，它就可能变化成为信号、福祉、敬畏，或是一个机会。它是什么，给你带来什么影响，完全取决于你用怎样的方式去面对它。所以，让我们一起拥抱逆境，是它点燃了我们心中向上的火焰。

徐自信

咨询中常常遇到来访很急切的想要解决当下遇到的问题，作为咨询师非常理解这种急切的情绪。但咨询中真正起效的时刻往往是随着我们一起探索，找到了让我们问题呈现背后的原因。所以咨询中我们常常会谈及过去，因为每一个当下都不是孤独的存在，谈及过去是为了更好的理解当下的问题。

游庆涛

如果能一刻接一刻地觉察每一个念头、每一丝情绪就可以看到自我的习性在关系中得到了了解只有那时心才可能宁静只有在宁静的心中终极真相才会出现

你来说说自己想法吧