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与你相伴成长

如果能一刻接一刻地觉察每一个念头、每一丝情绪就可以看到

游庆涛

如果能一刻接一刻地觉察每一个念头、每一丝情绪就可以看到自我的习性在关系中得到了了解只有那时心才可能宁静只有在宁静的心中终极真相才会出现

1温暖

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尤四海

温暖了

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个人成长

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王倩倩

不哄、不搭理、不道歉，然后装作什么都没有发生，只要我理你就可以翻篇，你就确定我一直无底线的原谅你？

回智

“深夜里，那些反复回想的小事总是在脑海中盘旋不去。我们是不是在过度思考中自我折磨？为什么我们不能轻易放下？#过度思考 #自我折磨 #心理健康”

李少泉

诸位平桂们，出来吃野菜啦

王倩倩

在别人批评你的时候，你能看到他的创伤在别人讨好你的时候，你能看到他的需要

吴云

哪一个圆更大？即便你知道答案，我相信你可能也会觉得右边这个圆看起来更大，对吗？但事实上，如果你拿尺子量一下的话，你就会发现这两个圆一样大。这就叫作视错觉。视错觉说明什么呢？就是人在判断一件事的时候，会受到周围环境的影响。

余娟娟

易怒体质是指一个人情绪易波动，易愤怒，控制力差，对外界的刺激反应过于激烈。易怒体质的人情绪常常无法完全表达在言语中，往往会采用暴力的方式表达，比如撕扯东西、捶桌打椅等。不仅会伤害自己，也会影响周围的人。

你来说说自己想法吧