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不哄、不搭理、不道歉，然后装作什么都没有发生，只要我理你

王倩倩

不哄、不搭理、不道歉，然后装作什么都没有发生，只要我理你就可以翻篇，你就确定我一直无底线的原谅你？

1温暖

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纪晓云

温暖了

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人生，就是每个人要尽可能把缺角修成圆满。我们每个人这辈子生下来都会有这样或那样的缺角，只是大家缺角的方向不一样，大小也不一样，因此，我们每个人会做不同的工作，走不同的路，也就是他来修他的功课，你来修你的功课。

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有一种美，叫做顺其自然，它是岁月深处最温柔的风景。它不张扬、不急躁，静静地流淌在岁月的长河里。如同春水初生，温柔而细腻。时间总是在不经意间提醒我们，顺其自然，是一种智慧，一种勇气，更是一种生活的艺术。顺其自然并不是放任自流，而是在认清自己的位置后，更好地融入这个世界，与自然和谐共生。

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成年人的清醒：不需要用力走近任何人，只需要用力走向自己。

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这源于他们既往的生活情境，他们所处的外在环境需要这种随时运作的监控状态。有些人的敏感特质是对外的，他对外界事物和信息比较敏感，也有些人对外界没那么敏感，但对自己的身体和情绪非常敏感，那我们如何应对敏感呢？答案是充分的发展觉知，当我们处在这些情境时，我们要有意识的觉知自己在想什么？我们侦测到了怎样的人际关系的信号或身体的信号，而这些信号又激活了我们内在什么样的防御，被动员的防御反应在多大程度上夸大或扭曲了现实，进而让我们呈现出过于亢进的敏感反应。

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心理学家约翰·戈特曼说过："良好的关系不是没有冲突，而是懂得修复。”或许我们该追求的从来不是完美关系，而是足够坚韧的关系——能容得下打翻的咖啡、迟到的歉意和突如其来的沉默。就像森林里交错的根系，在地表之下悄悄编织成一张相互托住的网。

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