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阿德勒讲的真透彻,真值得以此视角常常观照抚平自心: “有
那晓旭
阿德勒讲的真透彻,真值得以此视角常常观照抚平自心: “有的人,对自己价值的理解就在于占有的多少,而他如果想成为最好的,就不得不成为占有最多的。这种恶性循环产生消极、嫉妒、贪心;最终导致人内心的虚弱和自卑。他对于自己的估价是基于他有什么,而不是他是什么。”
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甘恬
每个孩子都有自己的长板与短板,这个是先天基因链与后天成长积累的一种“该定”。 身为家长,我们总在自己的“执念”中定义着他们。于是沟通过程就显得吃力,碰撞,无奈,挫败。 其实该学习的是我们,先读懂了孩子,才能在成长的过程中搭座桥,而不是挖个坑。这个过程也简单也难。简单的是心境变了而已,难的是以一个“学习”的身份和孩子真诚真心的站在一起。 也许你会发现每个孩子都是天使,他们对我们有无限的爱和包容。
曲燕
坏的人给你经历 一切事物都是在某个时刻,从无到有。爱是,恨是,在乎是,释怀也是。 对于曾经伤害过你,给你带来无尽痛苦的人和事,你当然可以选择责怪和怨恨。 但更好的选择是,从痛苦、伤害中走出来,原谅他人,放过自己。 手指破了,包扎就好,不必把手指砍掉,东西丢了,放下就好,不必满世界寻找。 要记得,一切不能让你毁灭的伤害,都将令你更强大。
周璐
所有的遇见, 都是暂时的同行。 若你非要把它固定, 就会不断受苦。 承认它的不固定, 反而能让你更真切地珍惜当下。
孙三丽
可能很多人会想着:“可是,做错事就应该要提醒自己,不然会一直犯错下去啊!”这个想法也说明“自厌惩罚”的“自我批评/自我怪罪”存在两个关键:一种是具伤害性的“做错事的自己是糟糕的/不堪的”的自我厌恶想法,以及“我做错事是需要被惩罚的”的自我惩罚习惯。 但自省,其实仅是“我觉察我做过的事情,思考我有没有再改善的可能”。也就是说,自省仅有思考“我有没有可以改善的可能”,而没有“自我厌恶”与“自我惩罚”的这两个部分。
田大朋
镜子可以照出我们的外表,如果有一天你要买镜子,你会选择下面哪一种镜子来照你美美的脸蛋呢? A 长方形 B椭圆形 C 三角形 D 饰边形(不规则形状,镜框上有装饰) 评析:一长方形,你的自恋度是59%,你平时保守且个性温和,你拥有一种慵懒的气质,似乎与世无争,但你有时候太消极,容易被利用 二椭圆形,你的自恋度为90%,你自视甚高,平时总是意气风发,是风云人物,但如果遇到挫折的话,很容易一蹶不振,需要时间来抚平伤口 三,三角形,你的质量度为99%,对自己的外表充满自信,常会不由自主的吸引别人注意,很喜欢成为别人的焦点。四,饰边形,你的自恋度为200%,镜子就是被你这种人照破的,你爱自己胜于他人,而且过度的保护自己,有时候会觉得自己很寂寞,因为真正了解你的人并不多,容易焦躁不安。
程平
我知道对自己充满爱,尊重和善意的感觉!
你来说说自己想法吧